печінку

Печінка - другий за величиною орган нашого організму після шкіри. Так, він важить більше, ніж мозок або легені.

Отже, це дає гарне розуміння того, чому воно, разом із шкірою, надзвичайно важливе в процесі проти старіння.

Що робить для нас печінка

Без нормально функціонуючої печінки ми могли б вижити лише один-два дні.

Печінка - настільки потужний орган, що вона все ще може працювати, хоча 75% її об’єму або пошкоджено, або видалено.

Печінка може добре регенерувати і заміщати мертві або пошкоджені клітини здоровими клітинами.

Це також дуже важливо для здоров'я травного тракту.

Кров, яка засвоїла поживні речовини з кишечника, але також токсичні речовини, надходить безпосередньо в печінку, яка потім фільтрує кров і лише таким чином очищений вивільняє його далі в кров.

Ще однією важливою функцією печінки є контроль рівня цукру в крові. Інсулін з підшлункової залози знижує рівень цукру, тоді як печінка доставляє цукор до крові, коли він опускається нижче оптимальних рівнів.

Найпоширеніші захворювання печінки

Існує багато видів захворювань печінки, які можуть суттєво вплинути на загальний стан нашого здоров’я.

Найпоширенішими захворюваннями печінки є:

  • гепатит та жовтяниця відповідно (типи A, B та C)
  • рак печінки (цироз)
  • печінковий стеатоз
  • фіброз
  • печінкова недостатність

Оскільки печінка для нас життєво необхідна, нам потрібно ретельно її доглядати. Для цього використовується кілька природних речовин і трав.

У міру старіння печінки

Після 20 років життя у жінок та 25 років у чоловіків спостерігається зменшення припливу крові до печінки. Результатом є поступове зниження його детоксикації та метаболічних функцій.

Це означає, що чим старше ви стаєте, тим важче вашому організму відновлювати пошкодження тканин спричинені запаленням та впливом різних хімічних речовин, будь то їжа, алкоголь, віруси чи навколишнє середовище.

Після 60 років кількість клітин печінки зменшується. Наприклад, у 80-річного віку є лише половина клітин печінки порівняно з 40-річним.

Найкращі трави для вашої печінки

Трави є чудовими засобами з природним цілющим та регенеруючим ефектом безпосередньо від матері-природи.

Далі слід кілька настійно рекомендованих трав для підтримки роботи печінки та уповільнення ознак старіння.

Для досягнення найкращих результатів доцільно використовувати їх у природному, немодифікованому вигляді.

1) Маріанський естрагатор

Маріан строкатий вважається найкращою травою для печінки, навіть проти старіння. Це допомагає захистити печінку від токсичних пошкоджень, а також допомагає стабілізувати рівень цукру в крові.

Він використовується як омолоджуюча трава вже понад 2000 років.

У період з 1960 року по теперішній час опубліковано понад 400 наукових досліджень, що демонструють його сильний терапевтичний вплив на печінку.

Однак активна речовина смородини руйнується при температурі вище 40 ° C, отже, вона руйнується не можна використовувати як гарячий або теплий чай. Зазвичай його вживають безпосередньо у вигляді подрібненої висушеної рослини або у вигляді харчової добавки.

Рекомендовано добова доза становить 150-300 мг діючої речовини силімарину (або 3-6 грам подрібненого насіння).

2) Солодка

Зазвичай його використовують для ароматизації цукерок (так званий пендрек). Однак, як рослина, воно має неймовірний захисний ефект на печінку.

Цим відома солодка разом із звіробою вони можуть запобігти жовтяниці та цирозу печінки.

Ця омолоджуюча рослина має протизапальну та антибактеріальну дію на травний тракт. Він виводить потенційні бактеріальні токсини.

Під час процесу детоксикації солодка також захищає стінки кишечника.

Ви можете придбати найпопулярніший та найпотужніший КЛІНІЧНО ТЕСТОВАНИЙ продукт для здорової печінки ТУТ.

3) Листя артишоку

Листя артишоку - ще одна дуже ефективна трава проти ознак старіння та для очищення печінки.

Вони захищають печінку від токсинів, знижують рівень поганого холестерину ЛПНЩ у крові, а також стимулюють виведення та потік жовчі в жовчній протоці.

Цей останній ефект листя артишоку дуже важливий, оскільки накопичена жовч навколо печінки може завдати їй шкоди.

Щоб досягти цього ефекту, рекомендує приймати по 6 грам листя на день.

4) Корінь кульбаби

Кульбаба - ще одна дуже корисна рослина проти старіння, а також проблем з травленням. Ефект дуже близький до листа артишоку, оскільки він збільшує приплив жовчі та прискорює процес детоксикації.

Це також відмінна рослина з протираковим ефектом.

Рекомендується пити одна склянка чаю з кореня кульбаби (1 - 2 чайні ложки) вранці, а інша - ввечері.

5) Корінь цикорію

Цикорій найкраще у формі настоянки. Додайте себе Від 20 до 40 крапель у воді 3 рази на день (тобто в цілому від 60 до 120 крапель на день).

Інший варіант - випити чай з кореня цикорію або використовувати його у вигляді замінника смаженої кави.

Як би ви не готували цикорій, він завжди є чудовою травою проти старіння та живлення печінки.