низьковуглецеві

ОТРИМАННЯ РЕЦЕПТУ ТУТ.

Солоні закуски, такі як чіпси та кренделі, небезпечні. Відкрийте мішечок і, перш ніж це зрозумієте, ви скоротили тисячу калорій, сотні міліграмів натрію та цілу дозу вуглеводів. Всім відомо, що не можна мати лише одну фішку. Але є кращий спосіб перекусити, і це включає сир та бекон.

Фріко або запечені сирі чіпси мають всю хрусткість і солоність картопляних чіпсів, але не містять вуглеводів крохмалю. Ці чіпси Jalapeño Popper, приготовані з пармезаном та чеддером, також надзвичайно ситні, тому ви не з’їсте мільйон. Дякую, сирий білок!

Зробити їх не може бути простіше. Якщо ви можете завантажити сир, ви можете приготувати фріко. Просто зробіть невеликі купи дрібно натертого сиру на листках кондитерських виробів, вистелених пергаментним папером, а потім зверху покладіть тонкі скибочки халапеньо та солоні шматочки за бажанням. (Ви.) Випікайте трохи більше 10 хвилин на аркуші, вистеленому пергаментним папером, а потім спробуйте дати їм трохи охолонути і повністю хрусткими.

Чи знаєте ви, як, коли ви робите сир на грилі, це найкраща частина плавленого сиру, яка потрапляє на сковороду? Це смак фріко після випічки. Тільки ця версія також чудово димлива і пряна. Ви повністю забудете, що ви їсте з низьким вмістом карбамідів, без глютену та кетози. Боже, ти такий добрий.