Ця стаття призначена виключно для абонентів (2)

дієта

Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.

Увійдіть у свій обліковий запис, щоб продовжувати насолоджуватися нашим вмістом

Ця стаття призначена виключно для абонентів (2)

Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.

Ця стаття призначена виключно для передплатників (1)

Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.

Подолання француженки Жанни Кальмент, яка померла у 122 роки, може стати наступним випробуванням для Емми Морано, яка цього тижня стала найстарішою жінкою у світі у 116 років.

Цей італієць, який народився 29 листопада 1899 р., Є останньою відомою людиною, яка народилася в 19 столітті, після смерті в четвер Сюзанні Мушатт Джонс, народженої 16 липня 1899 р. В Алабамі (південь США).

Емма Морано щойно прокидається від другого щоденного сну, коли AFP з'являється в суботу біля дверей її маленької квартири у Вербанії, місті на півночі Італії.

Всього через кілька хвилин після спрацьовування будильника вона готова до фотографії, посміхається, сидячи прямо на краю свого ліжка.

"Я дуже добре, хто ти?", Запитує жінка голосом, який ледве чути, але не тремтить. Як підтвердив італійській пресі її лікар, оголошення про її новий титул чемпіона світу "омолодило" її.

Емма Морано, яка є старшою з восьми, пережила смерть усіх своїх братів і сестер, останній з яких помер п’ять років тому у віці 102 років.

Дві його племінниці та колумбійський помічник медсестер зараз керують цим століттям.

Він більше не може ходити, бачить занадто багато труднощів для перегляду телевізора і не виходить з квартири вже 25 років, повідомляє італійська преса, яка посилається на його родичів.

Зазвичай Емма Морано раз на тиждень приймає лікаря, доктора Карло Браву, того самого, який повідомив їй про її новий титул декана людства.

Цей лікар привернув увагу наукового світу, розкривши дещо цікаву дієту, якої дотримується ця сторіччя.

Незважаючи на всі дієтичні поради, Емма Морано уникає овочів, віддає перевагу м’ясу, навіть сирому, і ніколи не забуває їсти хоча б одне сире яйце на день.

Йому подобається яблучне пюре, печиво, Коломба, торт, багатий на яйця та масло, який італійці асоціюють з Великоднем, або навіть Паннетоне та Пандора - два тістечка, з’їдені на Різдво.

Торік в інтерв’ю Емма Морано пояснювала своє довголіття тим фактом, що вона розлучилася з жорстоким чоловіком у 1938 році, незабаром після смерті свого єдиного сина.

Це був нещасний шлюб, який ніколи не стирав пам’ять про їх справжнє кохання, яке пішло на фронт під час Першої світової війни і більше не повернулося.

Покинути свого чоловіка в маленькому католицькому містечку в Італії в 1930-х роках було непросто, і Еммі Морано не залишалося іншого вибору, як піти працювати на фабрику джутових суконних тканин, щоб задовольнити свої потреби.

Діагностована анемія у 20 років, лікар порадив їсти щонайменше три яйця на день, два сирих і одне варене. Жінка митниці, вона встає щодня о 8 ранку. м., їжте об 11 ранку м. і вечеря о 18:00. м.

Після кожного прийому їжі він дрімає і перед сном о 23:00. м. з’їжте щось теж.

Це рутина, якої вона уважно дотримується. "Мені дуже добре, мені дуже добре і ще довго так буде, я буду з тобою", - обіцяв він своїх 116 років.