Зображення обіду Дона Феліпе та Доньї Летіції з Леонор та Софією показують, що вони споживають багато овочів і тікають від смаженої їжі

БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ

Сцена, коли королі з’являються на обід в їдальні свого будинку в палаці Ла-Зарзуела, дає багато про що поговорити. Незвично, що такі моменти оприлюднюються. Цього разу для дня народження монарха зроблено виняток. Найбільше обговорюється меню, яке подається, і яке королева на запитання короля оголошує: "Суп і капрес". Донья Летіція особисто піклується про підготовку дієти, яку їсть її сім'я, в якій багато овочів та риби. Насправді це те, що вони їдять на обід в день зйомки відео. Суп - це мінестроне з деякими макаронами, а риба також супроводжується овочами. У своїх виступах як спеціальний посол з питань харчування ФАО (Продовольчої та сільськогосподарської організації ООН) вона завжди багато наполягала на важливості збалансованого харчування та є твердим захисником середземноморської дієти.

відома

"Я запрошую вас перевірити переваги цієї дієти. Середземноморська дієта - це більше, ніж режим харчування, це також спосіб життя", - сказав він в одному зі своїх виступів перед ФАО. "Ми є тим, що їмо, що п'ємо і чим дихаємо", - говорить Донья Летіція. І додає: "Ми зобов’язані перед своїми дітьми вселяти пристрасть не лише за те, щоб їсти гарну їжу, але й розуміти, звідки вона береться і як її готувати". З цієї причини відомо, що королева дала деякі вказівки керівникам школи її дітей Нуестра Сеньора де лос Росалес, щоб ці рекомендації щодо харчування були перенесені в меню школярів.

Прикладом того, що можуть їсти школярі, може бути сочевиця, як перша страва, і смажена курка, як друга, або чорна квасоля та курка на грилі. Таким чином, діти, які ділять їдальню з дочками Феліпе VI, лише один раз на місяць їдять смажену їжу, що складається з яєць і картоплі, двічі на місяць вони їдять макарони, а тричі на місяць містять червоне м’ясо в таких стравах, як гамбургер, котлети або рагу.

Донья Летіція робить ставку на органічні продукти, які вона сама іноді піклується про покупку. Також вона зазвичай відвідує своїх друзів або ресторани King, які роблять ставку на цей вид їжі. І вона також оголосила себе послідовницею дієти доктора Перріконе, хоча і не дотримується її суворо, але одного разу сказала, що їсть щодня на сніданок три яйця. Вона також гнучка вегетаріанка: їсть яйця, молочні продукти, рибу, а в рідкісних випадках їсть м’ясо. Він не п'є ні краплі алкоголю і не робить винятку навіть у тостах урочистих вечерь, як було показано.