Англійський вчений і спортсмен Росс Едглі, 28, хотів показати людям, що можна створити більш здорові стосунки з вагами. Він сказав: "Багато людей є рабами ваг і дозволяють контролювати свою самооцінку та харчування". Тож він вирішив провести експеримент сам. Він вирішив скинути 10 кілограмів лише за 1 день, 24 години. Це було ризиковано, але він вжив необхідних запобіжних заходів, щоб з ним нічого не сталося.

людина

Daily Mail повідомляє Росс, і він пояснив: "Люди повинні розуміти, що вага може змінюватися залежно від багатьох факторів, а не лише від жиру".

Як ти зробив свій експеримент? Спортсмен дотримувався безсольової дієти, щоб не затримувати рідину. Він також не їв вуглеводи, які накопичуються в м’язах і важать 18 грамів на кілограм м’яза. Він займався сауною, займався спортом і купався з магнієм, щоб мати можливість потіти і втрачати воду. Він дотримувався суворої дієти: їв лише білки, жири та полівітаміни. Це пов’язано з тим, що білок і жир не зберігаються у вигляді м’язового глікогену, що впливає на зайву вагу.

Росс пояснив: «Оскільки від 50 до 70% нашої ваги - це вода, вага 95 кілограмів означає, що 47,5 з них - це вода. Зупинка питної води може призвести до летального результату, оскільки для наших органів дуже важливо функціонувати, а також підтримувати здоровий об'єм крові. Не даючи та не виводячи воду з тіла, одягаючи спортивні костюми та діуретики може різко зменшити вагу ".

Вчений проковтнув природні діуретики, такі як корінь кульбаби, кофеїн і вітамін С. За ці 24 години він випив лише 100 мл води і 20 разів ходив у ванну. Нарешті його вага знизився з 94,7 до 83,4, і після експерименту він повернувся до своєї звичайної ваги всього за 2 години.

Наприкінці він сказав: «Те, що я зробив, є дуже небезпечним, і я робив це в контрольованому середовищі, крім попередньої консультації з лікарем. Це доводить, що більшість цих ваг у ванній кімнаті можуть відрізнятися, і що вага має дуже мало спільного з нашим жиром у тілі ".

Слід зазначити, що цей експеримент проводився під наглядом лікарів і з необхідними запобіжними заходами, щоб показати, що цей вчений хотів довести.