Креветки можуть бути здоровими, але як же їжа на основі креветок споживає більше калорій, ніж ціла сковорода смаженої курки, плюс чотири порції картопляного пюре та соусу та чотири порції смачної кукурудзи, змащеної маслом?

омарів

Ця страва з червоних омарів містить понад 3600 калорій

Якщо нарізати та сильно посолити, Центр каже, що Центр науки. Група нагороджує Red Lobster, Cheesecake Factory та IHOP щорічними нагородами “Xtreme Eating” за видатні відгодівлі.

Червоний омар "Створюючи власну комбінацію" містить 2710 калорій і чотири дні натрію (6530 міліграмів), коли ви обираєте кокосову моркву з папуги на острові Джамбо, улюблену креветку Уолта та креветку Лінгвіне Альфредо для салату "Цезар", картоплі фрі та смаженого чеддера. заява CSPI.

- Але почекай, ще є! Він додав.

"Помийте цей комбінований засіб" Лобстерита "- це 890 калорій з фірмовою ланцюжком, 24 унції маргарити, і ваша їжа досягне 3600 калорій, достатньо калорій на сьогодні і майже на завтра".

Ніхто, хто замовляє їжу, прийняту CSPI, не очікує низькокалорійного, здорового вибору. Але група заявляє, що продукти харчування за результатами Xtreme Eating Awards перевищують понад 67 відсотків американців із надмірною вагою або ожирінням.

Ці страви не тільки не входять до загальних показників за калоріями та жирами, але вони також завантажені сіллю, яка може знизити кров’яний тиск у людей.

"Харчова катастрофа від Red Lobster ілюструє вид гаргантанської їжі, яка сприяє ожирінню, діабету та іншим захворюванням, пов'язаним з дієтою", - сказала Пейдж Ейнштейн, зареєстрований ресторан дієтолога CSPI...

«Якби ця їжа була незвичною, це було б одне, але американські мережі ресторанів отримують 2000 калорій на сніданок, 2000 калорій на обід, 2000 калорій на вечерю та 2000 калорій на десерт ліворуч та праворуч, ненормальне є новою нормою. "

На думку Red Lobster, CSPI вводить в оману.

"Нагорода CSPI Xtreme Eating Awards є домом для простої нетипової комбінації, і, як наслідок, неточно відображає суть пункту меню", - сказала Еріка Етторі, речник Red Lobster...

“CSPI несправедливо нехтував іншими можливими комбінаціями, вибором гостей та легшим вибором. Гості можуть створити комбінацію, яка значно зменшує споживання їжі. "

Приклади: «Створіть свою власну комбінацію з чоловічими крабовими ногами, морепродуктами та 7 унціями. Вирізка на грилі перцю з садовим салатом та паровою брокколі. Ця їжа містить 620 калорій, 6 г насичених жирів і 2,370 мг натрію. "

Вибір лосося, краба та брокколі налічує 720 калорій, але, як перший вибір, він також містить більше натрію на день. Американська асоціація серця рекомендує отримувати 1500 мг щодня, а федеральний уряд рекомендує людям 2300 мг.

CSPI також “випускає” “омлет IHOP Chorizo ​​Fiesta”. "Власний омлет", поданий з гострою ковбасою хорізо, смаженим перцем, цибулею та шматочками сиру з перцем, а потім свіжий перець серрано з начинкою з цитрусового соусу чилі та сметани, "містить 1300 калорій", - говорить CSPI.

“Але з’являються три масляні оладки (або хеш-коричневі, тости чи фрукти). З млинцями та чотирма ложками сиропу цей сніданок містить калорії (1090) на день та насичені жири (42 грами) протягом двох днів. "

Фабрика сирників - одне з улюблених напрямків CSPI, і цього року не відрізняється. "Куряча паста з Луїзіани від заводу сирників з курячою грудкою, обробленою пармезаном, подається з грибами, перцем та цибулею в гострому новоорлеанському соусі". У 1,5 кг ця страва містить 2370 калорій (коштує більше доби), 80 грамів насичених жирів (чотириденний запас) і 2370 мг натрію з тримача Xtreme Eating », - каже група.

- Це еквівалентно двом замовленням Феттучіні Альфредо та двом скибочкам хліба в Оливковому саду.

Зробіть власну упаковку салату PF Chang

Любите миски для бурріто Chipotle? Здуйте цей легкий "винос" із морозильної камери