20 квітня 2014 р.

Серед чоловіків ми могли б перерахувати кілька відомих перехресних фестивалів, а серед дам на національному рівні виділяється досконалість Body Academy Pecs, Csilla Rétházi, чия праця та наполегливість цінуються та поважаються багатьма в нашому місті.

худий

У Печі кросфіт, який в Угорщині поволі перетворюється на «вид спорту», ​​звучить звичним для все більшої кількості людей. Серед чоловіків ми могли б перерахувати кілька «великих гармат» з Баранії, але серед дам на національному рівні виділяється досконалість Академії тіла Печ, Сілла Ретазі, праця та наполегливість якої багато хто цінує і поважає у нашому місто.

Крос-тренування - це вид спорту, що належить до групи функціональних тренувань, який не обіцяє величезних м’язів, бажаних відвідувачами традиційних тренажерних залів, але завдяки його назві суть функціональності - сила, гнучкість, витривалість, швидкість та спритність. Csilla Rétházi завжди змагається за ці навички від змагання до змагання. Звичайно, він не став таким чудовим спортсменом з “нічого”.

- У початковій школі я вже тримав у руці гандбол, а потім десь у віці двадцяти років між мною і спортом склалося справжнє кохання, яке стало частиною мого життя на десять років. Примітка. Я потрапив до I/B, і цей клас був уже зайнятий, що було важко узгодити з моєю роботою. Я також пробував себе в нижчій кваліфікаційній лізі, але, на жаль, втручались травми, мені завжди щось боліло, тому, оскільки мені більше не було приємно грати в гандбол, я зупинився. У лютому 2013 року я катався на лижах з друзями, і ми просто говорили про спорт, коли один із хлопців поділився досвідом однієї з тренувань з кроссфіту, коли йому довелося вийти з кімнати через 15 хвилин, бо він був настільки втомлений, що йому стало погано - Я вже знав, що це спорт, який мені довелося спробувати - стартувала Сілла Ретазі, яка вже пройшла марафон, а також їздить на велосипеді, заграючи з ідеєю триатлону, але вона віддала свій голос за функціональне тренування.

Чілла сказала нашій газеті, що нелегко узгодити роботу з навчанням, але все можна вирішити за бажанням.

- Я не в легкій позиції, оскільки більшість конкурентів проти мене працюють тренерами або все ще навчаються. Зазвичай я проводжу мінімум вісім годин на тиждень у спортзалі, і якщо я готуюсь до перегонів, це число може підскочити до 10-12 годин. Нелегко узгодити роботу, спорт та приватне життя, багато разів у мене залишається найменше часу з родиною, але всі розуміють і визнають, що кросфіт - одна з найважливіших частин мого життя. На щастя, більшість моїх друзів також обрали функціональний тренінг, тому ми можемо ходити на тренування разом, пов’язуючи приємне з корисним. Я отримую велику допомогу від одного з тренерів Педської академії боді, Даніеля Рейса, завдяки якому я значно вдосконалився, але ще потрібно попрацювати. Я також можу багато подякувати Віктору Губі, який, крім того, що є моїм товаришем по команді, також розглядає його як справжній зразок для наслідування, оскільки ми добре доповнюємо одне одного завдяки його великій здатності боротися. Мені доводиться приділяти багато уваги їжі, на жаль, мені не дуже пощастило, мені доводиться ділити, коли я що їм. У нашому спорті дуже важливо, щоб гонщик мав достатньо енергії, звичайно, щоб також не перебратися з іншого боку коня. - наголосив на важливості правильного харчування для спортсмена.

Багато людей вважають, що кросфіт - це чоловічий вид спорту, проте це далеко не так.

Наступне міжнародне змагання з кросфіту відбудеться в Падуї з 5 по 5 квітня, на яке вийшли дві команди з Печа.