- Вступ
- Журнал
- Моє здоров’я
- Я виглядаю приголомшливо
- Здоров’я на тарілці
- Здорова їжа
- Чаї для здоров'я
- Спеції як ліки
- Лікарські трави
- Масла для здоров'я
- Горіхи та насіння
- Фрукти для здоров'я
- Продукти бджільництва
- Здорова їжа
- Овочі
- А як щодо болю
- Детокс
- Столи
- Енергія. Значення
- Глікемічний індекс
- Споживання калорій
- Частота пульсу
- Розрахунки
- Індекс ІМТ
- Ідеальна вага
- Вип. обмін речовин
- Індекс Whr
Цукор стевії та форми її продуктів - концентрат, таблетки та форма порошку.
Вам подобається солодкий смак, але ви не хочете «розсіювати» свій глікемічний індекс? Якщо це здається вам неможливим, то вам не доведеться хвилюватися. Існують продукти із стевії з цукру, які мають нульову калорійність, але також і нульові вуглеводи. Які речовини містять ці продукти, взагалі впливають на здоров’я та що це за продукти із стевії.
Про продукти стевії
Солодка або солодка стевія (лат. Stevia Rebaudiana) - родина айстрових
Цукор або солодка стевія - це рослина, яка виростає у висоту найчастіше 35-55 сантиметрів. Стевія походить з Південної Америки (Парагвай), але сьогодні Японія є найбільшим постачальником. Однак Японія експортує стевію найвищої якості. Ви можете використовувати цукровий кишечник як здоровий підсолоджувач, ніж свіжа рослина, яку вирощуєте вдома, а потім висушуєте її листя, але ви також можете купувати продукти з неї (див. Нижче).
Які речовини містять продукти стевії?
Де ви востаннє бачили такі вітаміни, вуглеводи та нульову калорійність.
Глікозид, олігосахариди, білки, ефірні олії, клітковина, хлорофіл, мінерали, вітаміни А, В1, В2, В3, С, D, Е, К і Р.
Вплив продуктів стевії на здоров’я
Справа не лише в солодкому смаку і в тому, що ці продукти не містять калорій, тут є набагато більше. Переконайтесь самі ...
- Підтримує імунну систему
- Підтримує нормальний рівень цукру в крові
- Не викликає коливань глікемічного індексу
- Підтримує травлення та метаболізм
- Це сприяє підвищенню життєвої сили та уваги
- Позитивний вплив на нервову систему
- Усуває стрес і покращує настрій
Цікавість
З півкілограма цукру стевії можна отримати стільки підсолоджувача, скільки 100-150 кілограмів цукру.
Продукти із цукру/солодкої стевії
На додаток до зеленої рослини стевії, ви також можете придбати один із цих продуктів із цукру стевії, який стане ідеальним рішенням для вас.
Концентрат стевії - цей цукровий продукт із стевії насправді є цукром із стевії у рідкій формі. Це насправді підсолоджувач у рідкій формі, який, однак, має нульову калорійність, а також цінність жирів або вуглеводів.
Таблетки стевії - цей продукт також має нульові значення, і це зручний товар, тому що ви можете взяти його куди завгодно, він зручний і завжди під рукою в невеликій пляшці.
Форма порошку - сипуча стевія також є ідеальним рішенням для заміни класичного цукру. Цей продукт також повинен мати нульову калорійність і вуглеводи. Порошкоподібна форма стевії продається у вигляді розсипчастого порошку або в невеликих упаковках, які можна взяти скрізь.
Натисніть, щоб збільшити
Клацніть тут, щоб дізнатись повний та детальний вплив на здоров'я цукру стевії, які речовини містить ця рослина, а також ви знайдете порівняння стевії та штучних підсолоджувачів, варто прочитати!