крові

27 жовтня 2016 р. Під час скринінгового дослідження стану було виміряно пухку глюкозу в крові 14,6 ммоль/л. Це, безумовно, є високим у порівнянні з нормальним значенням від 3,5 до 6,1. Результати були проаналізовані кардіологом через тиждень після забору крові, і цей контрольний тест був відносно забавним. Лікар, занурена в мої висновки, похитала головою, а потім заговорила.

“Мда. Я бачу, що рівень цукру в крові трохи високий, лікується як діабетик це все ще підходить, але на це варто звернути увагу ».

Я відчував, що це буде цікавий день. Я сказав, що до коментаря також було включено дві абсолютно нові відомості, оскільки я не лікуюсь і не страждаю діабетом. Або я не знаю про останнє, але я все одно можу цим бути. Все сталося так швидко, як коли неуважний гінеколог запитує: «так, вона все-таки була незайманою?» Тож у мене не було шансу зануритися в жалість до себе (я навіть не такий тип), але довелося шукати рішення відразу. Лікар призначив початковий набір, який практично складався з препарату, що називається Метфогамма, та глюкометра, і наша мета полягала в тому, щоб виміряне значення не перевищувало 7 ммоль/л через дві години після їжі. Що ви повинні знати про мене, так це те, що у правилах я шукаю справедливості, чому і лазівки, я в основному йду за своєю головою і не люблю ліків. Лазівку для необгрунтованого доступу до лікарського засобу передбачала сама упаковка, безпосередньо у другому пункті.

«Метфогамма 500 мг, вкриті плівковою оболонкою, призначена для лікування пацієнтів із діабетом 2 типу (також відомим як інсулінонезалежний цукровий діабет)., якщо недостатньо лише дієти та фізичних вправ для належного контролю рівня цукру в крові ".

Ага! З тобою все гаразд! Час худнути! Тож дієта та фізичні вправи будуть тим рішенням, яким я ніколи не був частиною з мого активного дуельного способу життя. Мені довелося це зрозуміти; відтепер зміна способу життя не є необов’язковою проблемою і не просто крутим дописом на Facebook. Набагато більше від цього залежить моє життя.

Я не можу підкреслити, що це моє власне рішення та відповідальність - відмовитися від препарату, а точніше - не починати його. Кілька днів я просто дивився на блакитні коробки, починаючи свою сувору дієту. Звичайно, на безпечній основі я зателефонував своєму другу фармацевту доктору Тібору Барсі, який підтвердив у своїй позиції, що якщо нам цього не потрібно, ми не повинні втручатися у функціонування організації.

"На вашому місці я б розпочав дієту і рухався, а потім подивився, чи можна відновити природний баланс організму без втручання ззовні".

Якби я не зазнав позитивних змін, препарат, очевидно, залишився б, але оскільки в моєму випадку стрес, мабуть, спровокував дисфункцію підшлункової залози, а разом із нею і високий рівень цукру, і на основі огляду очного дна, це не повинно бути давньою проблемою., Я вирішив; варто спробувати змінити спосіб життя.

З тих пір минуло три місяці. Зараз, підтверджено, я бачу рішення на той час, і я радий, що зараз це виглядає сильно, коли мені не потрібно жити на медицині. Ще один цікавий факт - мій діабетолог не вважав ідею дієти без наркотиків такою гарною ідеєю. Найбільше я боявся, що якби я вирішив свої проблеми з інсуліном зовні, підшлункова залоза і острови Лангерганса, відповідальні за вироблення інсуліну, прекрасно розбили б пиво, поставили ноги на ноги, і я ніколи б не міг жити без ліків або, гірше, знову інсулін. Коли я підняв це, діабетолог наспівував, а потім зауважив, що він знаходиться в палубі, але мені не довелося про це турбуватися, оскільки призначені мені ліки були надійними. Дякую.

І діабетолог, і кардіолог чудово підсумували суть діабету, і, звичайно, розподілу 160 грамів споживання вуглеводів на день також було приділено належне. Я схопився за голову, що станеться зі мною без великих порцій, макаронних страв, хліба та смаженого картоплі ... Потім, звичайно, я почав занурюватися в тему, шукаючи альтернативні гарніри, тестуючи хліб з низьким вмістом вуглеводів і звужуючи кількість їстівних пункти, звичайно, все добре, мало цукру в крові на основі того, що хтось може сказати ”. Я можу вірити лише тому, що вимірюю для себе, виходячи з реакцій мого власного маленького тіла. Я також склав щоденник цукру в крові, за словами дієтолога, я або інженер-аналітик, або психічно хворий. Перше впевнене - ні.

З іншого боку, той факт, що оскільки таблиця включає назви продуктів, пов'язані з ними вимірювання після їжі, добове споживання вуглеводів, середньотижневі та щоденні показники, все досить добре розрахувати та перевірити. Зрозуміло, що замість значення голодування 14,6 ммоль/л до кінця листопада вже було вимірювання 4,6, але після їжі, на жаль, я все ще був вище чарівного тижня. Тенденція, з іншого боку, і так виглядає добре. Привертають увагу читачі, можливо, помітили, що 160 грамів вуглеводів на день - це більше третини, а то й менше. Ну так. Цукор - брудна велика кенія. Але це вже інша історія.