Пиво - один із третіх за популярністю напоїв у світі. Тільки кава та чай наздогнали цей золотий напій. Якщо ви також любитель пива, але страждаєте на цукровий діабет, необхідно приділяти підвищену увагу споживанню алкоголю. Загалом алкоголь та діабет не можна поєднувати в довгостроковій перспективі. Якщо вас також цікавить відповідь на питання, чи взаємопов’язані діабет і пиво, продовжуйте читати наступні рядки.
Діабет та пиво. Можливо?
Однозначної відповіді на це питання точно немає. Все залежить від вашого здоров’я, рівня цукру в організмі, а також від ліків, які ви приймаєте. Якщо ви хочете знати, як у вас справи, ви нічого краще не зробите, якщо будете шукати свого лікаря і запитувати його, чи підходить вам час від часу пиво чи ні. Якщо ви страждаєте на діабет, це не обов'язково означає, що вам доведеться назавжди відмовитися від пива чи вина. Однак загалом алкоголь ні для кого не корисний, але якщо у вас діабет, потрібно бути трохи більш відповідальним у вживанні.
Що потрібно знати перед вживанням пива, якщо у вас діабет?
Кожен діабетик повинен регулярно контролювати рівень цукру в крові. Іноді їх доводиться збільшувати або зменшувати, але вони завжди повинні досягати оптимального рівня цукру. Тому перед вживанням будь-якого виду алкоголю кожен діабетик повинен задати собі три основних питання. І чи контролює він діабет, чи дозволяє лікар йому невелику кількість алкоголю і чи точно він знає, як алкоголь впливає на діабет? Кожне тіло є індивідуальним, і тому те, що стосується однієї особи, може не стосуватися іншого.
Як алкоголь впливає на організм діабетика?
Здоровий організм людини зберігає глюкозу в печінці та м’язових клітинах у вигляді глікогену. Завдяки йому організм легше уникає низького рівня глюкози в крові. Однак алкоголь - це речовина, яка погіршує здатність печінки виробляти глюкозу. Крім того, якщо у вас все ще є ліки від діабету, цей побічний ефект збільшується. Якщо ви вип'єте трохи алкоголю, печінка автоматично очистить організм від алкоголю, і глюкоза не надходитиме в організм, поки все тіло не звільниться від алкоголю. Тож якщо ви перестараєтесь з вживанням алкоголю і страждаєте на цукровий діабет, то рівень цукру стрімко впаде, і це призведе до т.зв. гіпоглемія.
Порада наприкінці
Якщо у вас є тяга до пива, невелика кількість нікому не повинна завдати шкоди. Однак вам обов’язково слід проконсультуватися зі своїм лікарем. На ринку також є різноманітні діабетичні сорти пива, які варто скуштувати. Не вживайте пиво натщесерце або якщо у вас дуже низький рівень цукру. Якщо ви підете в компанію, повідомте друзям, що у вас діабет, щоб вони знали, як реагувати в непередбачуваній ситуації.