Якщо хтось бореться з кількома кілограмами зайвої ваги, також можуть бути духовні причини ожиріння. Які можуть бути духовні фактори, які можуть призвести до ожиріння?

Ожиріння також може бути інструментом спілкування для самозахисту. Набравши кілька кілограмів, ви зробите вигляд більшим і надішлете своєму оточенню повідомлення про те, що ви сильні та недоторкані. Однак сильні люди теж рішучі та впевнені в собі. Вони сміливо віддають себе і своєму оточенню.

Якщо ви страждаєте ожирінням через духовні фактори, надмірна вага не випромінює сили, а просто слабкість. Свою невпевненість він намагається приховати за подушкою зайвих кілограмів. Вам потрібно проявити себе більше, ніж насправді, щоб мати достатньо впевненості в собі, щоб мати можливість протистояти собі, мати можливість протистояти оточенню.

Фунти, отримані внаслідок ожиріння, служать оплотом не тільки для захисту від нападів з боку зовнішнього світу, але і для захисту вашого власного образу себе. Якщо ви бачите себе більшим, більшим, можливо, ви зможете повірити перед собою, що ви досить сильні, щоб впоратися з труднощами та подолати їх. Чи відчуваєте ви, що, маючи зайві кілограми, ви можете витримати краще, як фізично, так і розумово, і мати змогу діяти більш рішуче з труднощами життя та повсякденними невдоволеннями? Чи можете ви краще захиститися? Однак це лише маскування, впевнена в собі роль.

Ви також намагаєтеся підвищити свою безпеку за допомогою набраних зайвих кілограмів, тому що сподіваєтесь, що це відлякує тих, хто може вам нашкодити. Однак ця поза "показати себе більшою, ніж ти є насправді" - це двосічний меч. Це пов’язано з тим, що не лише тих, до кого звертаються з нашкодливими намірами, може насторожити „більш престижний погляд”, що випромінює більшу силу та впевненість, але й тих, хто звернеться до вас із протилежним наміром та необхідністю встановити контакт.

Однак вам слід не тільки захищатись від тих, хто підходить до вас зі зловмисними чи прихованими мотивами, але ви також повинні встановлювати стосунки з тими, хто підходить до вас із симпатією. Це, безумовно, дуже важко через фальшиву маскування зайвих кілограмів, які ми взяли.

бути

Які духовні причини можуть бути за ожирінням?

Якщо безпека є першорядною, можливо, має сенс додати фунт бастіону. Якщо, навпаки, зв’язавшись із зовнішнім світом, привертаючи увагу оточуючих та завойовуючи інтерес оточуючих, то бастіон зайвих кілограмів вже не здається такою вдалою стратегією мережевого спілкування. Тим більше, що інші майже напевно роблять неправильні висновки щодо вас, ваших стосунків із вами спочатку.

У цій ситуації, можливо, вам навіть не слід ховатися за бастіоном зайвих кілограмів ожиріння, а навпаки, оточити себе людьми, яким можна довіряти, на кого можна розраховувати, перед якими вам не потрібно ховатися за бастіоном зайвих кілограмів. Замість побудованого та побудованого бастіону, чесність, самовідданість може бути не тільки кращою стратегією для створення мереж, але разом із надійними людьми навколо вас ви зможете захистити себе, власну безпеку від невідомих, навіть без бастіону зайвих кілограмів.

Можливо, не потрібно маскувати свої передбачувані або реальні проблеми, озброївшись зайвими кілограмами, які ви додаєте, а навпаки, будувати довірливі, інтимні стосунки, які зміцнюють вашу владу над невідомим і одночасно зміцнюють вашу впевненість у собі. Замість захисту за бастіоном зайвих кілограмів, взаємна сила щирих дружніх стосунків і роль формування впевненості в собі можуть також забезпечити вас проти незнайомців, які наближаються з кривдним наміром.

Самозахист, посилений зайвими кілограмами, у будь-якому випадку надзвичайно хитрий і двосічний меч. Кілька набраних “авторитетів” можуть навіть підвищити вашу впевненість і впевненість у собі. Однак через соціальне сприйняття ожиріння кілограми, взяті для самозахисту, можуть швидко стати саморуйнівними. Це пов’язано з тим, що чим більша надмірна вага, тим більше пошкоджується впевненість у людині із зайвою вагою, адже за допомогою набраних кілограмів він все менше і менше здатний відповідати соціальним очікуванням.

І якщо ви спробуєте втішити себе, з’ївши ще більше, у цій ситуації зросте ще більше кілограмів, і цей процес може легко стати самопідсилюючою спіраллю вниз. Напевно, раніше було погано, коли стрес перетворювався на стрес.

Надмірне вживання їжі майже завжди викликане певним рівнем відсутності впевненості в собі, слабкості в собі, що страждає намагається компенсувати прийомом їжі. Відсутність впевненості в собі, страх перед чимось можна зменшити, вживаючи їжу як заміну, розчарування можна компенсувати їжею, але лише певною мірою і лише на деякий час, оскільки завдяки соціальному сприйняттю над певною надмірною вагою фунти самі стають причиною розладів. Набрані нами зайві кілограми, які спочатку здавались рішенням, раптово перетворюються на причину проблеми.

Якщо втікач цього не усвідомлює, він ще глибше просувається у своєму розчарованому стані відсутності впевненості в собі. І якщо ви усвідомлюєте неправильність свого рішення, то у вас може не бути присутності душі та самоконтролю, щоб ви могли змінити свою ситуацію, визнавши проблему, і перестати їсти занадто багато.

Що може виразити ожиріння?

  • Ожиріння також може відображати поведінку в дитинстві, оскільки недоречно залишати їжу, вийняту на тарілку.
  • Це також може виражати нашу невпевненість у собі та нашу недовіру до зовнішнього світу. Внутрішні розлади, розчарування, смуток, невпевненість, тривога. Страхи перед навколишнім середовищем.
  • Водночас це також може свідчити про бажання стосунків. Бажання більше любові, турботи, більш інтимних, інтимних стосунків.
  • У той же час ви можете висловити своє бажання, своє бажання "бути більше, ніж я є, більшим, сильнішим, ніж я є".

Що ви можете зробити з духовними причинами ожиріння?

Мабуть, найголовніше, варто позбутися бажання проявляти себе більше. Сміливо припускайте себе, дозволяйте собі бути собою. Прийміть себе таким, яким ви є насправді, і не тільки зізнайтеся в цьому, але й сміливо приймайте це перед своїм оточенням.

Наважтесь показати своє справжнє Я перед іншими. Розкривайте себе іншим, дозволяйте іншим близьким. Звичайно, не обов’язково розкриватися перед усіма, але до кожного варто підходити з щирим інтересом та передбачуваною впевненістю. Він замовкне, коли інший зловживає очікуваною довірою.

Якщо ви наважуєтеся бути собою, це має послання та благотворний вплив не тільки на зовнішній світ, а й на вас самих. Якщо ти візьмешся за себе, ти будеш не тільки більш чесною людиною, але ти навчишся краще приймати себе. І якщо ви зможете прийняти себе таким, яким ви є насправді, ваша впевненість у собі зростатиме. Вас не будуть так турбувати ваші слабкі сторони, оскільки ви знаєте, що можете компенсувати ці слабкі місця наявними та перевіреними сильними сторонами.

Якщо ви сміливо беретесь за себе, ви можете сподіватися, що люди, до яких ви впевнено підходите, не будуть нахабно використовувати ваші слабкі сторони, а навпаки, визнаватимуть ваші сильні сторони. Насправді найкраще працює, якщо ти оточуєш себе у своєму оточенні людьми, яким ти довіряєш і маєш саме ті сильні сторони, які є твоїми слабкими сторонами. Усуваючи слабкі сторони один одного, вони можуть стати набагато сильнішими разом і працювати як справжня команда.

Він приймає не тільки себе таким, яким він є насправді, але й світ, оточення навколо себе. Світ не зміниться через твій несхвальний погляд, але навіть гірше не буде. Тільки ти почуватимешся гірше, якщо будеш судитися і мати гнів із світом.

Також допомагає не дивитись на світ постійно через темні окуляри. Не шукайте у всьому поганого, вини, але вмійте в чомусь бачити хороше, позитивне, розумієте. Для одного чоловіка стакан наполовину порожній, а інший наполовину заповнений. Будьте тією людиною, у якої склянка наполовину заповнена.