Сабіна Заварська 29 листопада 2018 Профілактика Симптоми

діабет

(Джерело фото: AdobeStock.com)

Діабетики добре знають, що їх діагноз такий довічне. Вони також знайомі з тим фактом, що цей стан несе з собою кілька ризиків.

Діабет збільшує ризик багатьох проблем зі здоров’ям. Ми зупинимося на потенційно найнебезпечнішому варіанті - інсульт.

Чи знали ви, що у кондитерів є 1.5 до 3 рази вищий ризик інсульту, ніж у інших людей?

Чому це так?

Занадто багато цукру = підвищена згортання крові та звуження артерій

Найбільша проблема діабету полягає в тому, що організм не може це зробити інсулін, або не може використовувати його належним чином. Оскільки інсулін працює для переміщення цукру в клітини, діабетики це часто роблять занадто багато цукру в крові a мало цукру в клітинах.

Цей стан призводить до низки змін захворювання в організмі з наслідками для стінки судин a згортання крові. Діабетики, як правило, мають підвищену згортання крові, що може призвести до вироблення згустки крові, які закупорюють судини.

Також прискорюється процес звуження судин у діабетиків. Відкладення на стінках можуть призвести до кровоносних судин небезпечно вузький, або повністю засмічуватися.

Коли кров надходить до мозку зупинки, буває інсульт, у народних - інсульт. У цьому випадку мова йде про інсульт від безкровність - професійний ішемічний інсульт, оскільки це викликано закупореною судиною. Доки 87% Всі діабетичні інсульти є ішемічними.

Діабет страждає від інсульту без кровотоку, рідко викликає кровотечу в мозок.

Також читайте:

Фактори, з якими підвищується ризик виникнення CMP

Як ми вже згадували, сам по собі діабет в 3 рази збільшує ризик інсульту. Але це ще не все. Ось вони інші фактори, які множать ризик CMP:

  • вік старше 55 років,
  • нелікований або погано вилікуваний діабет,
  • попередній інсульт або міні-інсульт,
  • хвороби серця і крові,
  • гіпертонія,
  • надмірна вага,
  • високий рівень холестерину ЛПНЩ і низький рівень холестерину ЛПВЩ,
  • куріння та алкоголь.
Джерело фото: AdobeStock.com

Два типи діабету

Існує два типи діабету - Тип 1 a Тип 2. Дослідження, що стосуються частоти інсульту у діабетиків 1 типу, є рідкістю. Однак ми це приблизно знаємо 7% спричиняє смерть діабетиків 1 типу інсульт. Ризик інсульту при цукровому діабеті 2 типу добре намічений.

Давайте розглянемо відмінності між типом 1 і типом 2:

  • Діабет 1 типу - виникає, коли організм перестає виробляти інсулін. У крові збільшується рівень цукру, який не може потрапити в клітини для їх живлення. Цей тип діабету зазвичай починається в дитинстві або підлітковому віці.
  • Діабет 2 типу - 90% діабетиків страждають нею. Це відбувається, коли організм не виробляє достатньо інсуліну, або коли організм не реагує на інсулін належним чином. Цукровий діабет 2 типу зазвичай розвивається у зрілому віці. Важливо знати, що діабет 2 типу є прогресуючим станом, тому з часом він буде погіршуватися, якщо його неправильно лікувати або пацієнт не виконуватиме рекомендації лікаря.

Фактори ризику діабету

Широке дослідження, який вона вивчала майже 15 000 пацієнти з діабетом 2 типу підтвердили зростання ризику розвитку інсульту при цукровому діабеті. Дослідження було зосереджено на діабетиках у віці 40 до 97 років.

Несприятливими прогностичними факторами були: збільшення віку, хвороба серця a ciev, високий рівень холестерину ЛПНЩ a низький рівень холестерину ЛПВЩ. У обох статей ризик інсульту значно збільшився, якщо раніше вони подолали мозковий крововилив.

Як діабетик може зменшити ризик виникнення ЦМП?

  • регулярний контроль рівня глюкози в крові,
  • дотримання призначеного лікування,
  • постійне спостереження з боку лікаря,
  • корекція харчових звичок,
  • регулярні фізичні вправи,
  • підтримання оптимальної ваги,
  • уникнення алкоголю та нікотину.
Джерело фото: AdobeStock.com

Дуже погане поєднання: куріння та діабет

Відомо, що куріння збільшує ризик у здорових людей серцево-судинні проблеми та обмеження кровотік. Оскільки цукровий діабет часто утворює відкладення на судинах, куріння ще більше погіршує цю ситуацію. Також може вплинути недостатній кровотік руки a стопи, відп. викликати біль при ходьбі.

Звужені судини на ногах призводять до відчуття холодний, що може призвести до діабетичної нейропатії. Це стан, де чутливість кінцівки небезпечно скорочені. Діабетична нейропатія може супроводжуватися сильним болем.

Найнебезпечніше - коли припливні судини до мозку звужуються. Вже існує реальний ризик інсульту.

Чому слід уникати алкоголю?

Алкоголь однозначно збільшується ризик інсульту. Випивка заповнить глюкозу в крові. Не слід пити більше 14 од алкоголю, але розщеплений на мінімальний 3 дні.

Вправи для діабетиків - чого цілком достатньо?

Не потрібно щодня ходити в спортзал. Просто активна ходьба. Ви можете почати з півгодини прогулянок на день, вони вже зменшують ризик інсульту вдвічі. Продовжуйте з невеликими вправами вдома або на роботі. Завжди після 20 хвилин сісти і пройтися по кімнаті. Ваш лікар також допоможе вам з індивідуальним планом вправ.

Як відкоригувати свій раціон, щоб зменшити ризик виникнення CMP?

Сам діабет вимагає зміни дієти. Ви можете зменшити ризик CMP, вживаючи різноманітну дієту, багато клітковина, фрукти a овочі, з мінімальним споживанням цукру. Купуйте продукти з низьким глікемічним індексом, а також обмежуйте споживання оброблені страви. Віддавайте перевагу домашнім стравам.

Джерело фото: AdobeStock.com

Діагностика діабету після інсульту

У деяких випадках діабет діабету 2 типу діагностується до після інсульт. Це пов’язано з тим, що підвищений рівень цукру в крові може не створювати проблем у повсякденному житті, тому багато людей навіть не знають, що вони його мають. Лікарі часто виявляють діабет під час профілактичні огляди, під час госпіталізації або при лікуванні іншої проблеми зі здоров’ям.

Познайомтесь із початковими проявами CMP

Багато людей, які не страждають на діабет, попереджаються про небезпеку інсульту. міні-інсульт, технічно називається транзиторними ішемічними атаками - ТІА (минущі мозкові крововиливи). Вони не залишають позаду відсутність пошкодження мозку, оскільки тимчасово перерваний приплив крові до мозку пристосовується і мозок чинить опір нестачі харчування.

Це не стосується діабетиків. Мозок вже в коротша безкровність відповідає постійною шкодою. Однак, якщо ТІА виникає у діабетика, це має велике значення для запобігання інсульту. Це попереджає нас, що в мозку "Щось сталося". У цьому випадку можна розпочати інтенсивне лікування та запобігти забою.

Симптоми ТІА у діабетика розпізнати непросто, оскільки вони можуть нагадувати гіпоглікемічні стани; тому лікарі повинні шукати їх під час тестів на діабет. Ми вже розглядали проблему та опис ТІА в попередня стаття.

Діабетика, у якого підозрюють ТІА, необхідно якомога швидше обстежити невролог. Діабетик повинен знати початкові симптоми інсульту та мати можливість оцінити, коли слід телефонувати перша допомога. Лікування, до якого приходить 60 хвилин З перших симптомів це обіцяє хороший прогноз. Що пізніше пацієнт отримує адекватну допомогу - це пошкодження мозку більший.

Також читайте:

Попереджувальні знаки інсульту:

  • слабкість, оніміння в одній нозі, одній руці, або половині обличчя, або половині тіла,
  • знижена рухливість,
  • труднощі при ходьбі та рівновазі,
  • сильне запаморочення,
  • спантеличеність,
  • труднощі з розмовою чи розумінням інших,
  • подвійне бачення.

Якщо ці симптоми виникають, слід негайно викликати першу допомогу!

Знайдіть групу підтримки

Якщо ви стурбовані тим, що не зможете керувати своїм здоров’ям, шукайте людей, які потрапили в подібну ситуацію. У Словаччині він є у кожному великому місті цукерковий клуб, до якого ви можете приєднатися. Пацієнти діляться безцінним досвідом, отримують запрошення до цінні лекції, часто безкоштовно.

Обережно, однак! Все, що пов’язано з лікування або за допомогою безрецептурні препарати, завжди консультуйтеся з лікарем. Неправда, що все, що працює для вашого друга чи сусіда, буде працювати і для вас. Багато продуктів, що продаються без рецепта, також можуть причинити біль, тому обережно!