26.12. 2008 12:00 До літа дуже довгий шлях і відкрите взуття, але саме тому слід почати запобігати такому неприємному захворюванню, як мікоз шкіри. Цілий день у закритих чобітках і подальше потовиділення ніг може по-справжньому успішно запустити цвіль. Але вам не потрібно турбуватися - позбутися цвілі не неможливо.
За деякими даними, до чверті населення страждає грибковою хворобою стопи, і більше половини пацієнтів не усвідомлюють, що борються з цвіллю на ногах. Свербіж шкіри ніг, печіння, почервоніння і пізніше навіть лущення шкіри багато хто взагалі не вирішує, і вони не усвідомлюють, що це явні симптоми мікозу.
Лише коли неприємний запах пов’язаний із хворобою, деякі хворі усвідомлюють, що з їхніми ногами щось не так. На думку експертів, мікоз можна спостерігати вже на основі невеликої тріщини між четвертим пальцем і мізинцем, де він зазвичай починається.
Як ти до нього дійшов?
Цвіль, дріжджі та гриби процвітають у вологому, теплому середовищі. Ось чому підвищений ризик грибкових захворювань у саунах, басейнах та фітнес-центрах. Навіть тісне закрите взуття, в якому ноги не можуть вільно «дихати», може стати першим кроком до формування. Тож якщо у вас є можливість, завжди переодягайтесь у зручне відкрите взуття на роботі.
Обов’язково не бігайте босоніж в басейні або в тренажерному залі, ви ніколи не знаєте, хто був у душі перед вами. Ще краще не бігати босоніж в іноземній ванній кімнаті чи в готельному номері. Тапочки, шльопанці та тапочки легкі та практичні, тому ви можете грайливо упакувати їх у сумку.
Зверніться до лікаря або принаймні в аптеку
Однак мікоз на ногах - це хвороба, за яку, незважаючи на високий рівень захворюваності, ми безпідставно соромимося. І замість того, щоб негайно боротися з хворобою, ми часто очікуємо, що вона піде в міру появи. Це велика помилка, тому що мікоз не зникне сам по собі і буде продовжувати паразитувати на наших ногах без активних речовин.
Якщо з якихось причин ви не плануєте відвідувати дерматолога, а цвіль лише зароджується, вам слід придбати лікувальні мазі в аптеці. Це мінімум, який ви можете зробити для своїх ніг. На щастя, є також препарати, яких достатньо застосовувати раз на день, і ви можете обійтися ними без урахування решти дня. Вони не дорогі, а рівень успіху порівняно високий.
Не забувайте регулярно мити ноги, пилити і тримати ноги сухими, чистими. Ефективні також ванни з відварів листя каштана та кори дуба, які ви можете знайти в деяких магазинах органічних продуктів. Важливо звернути увагу інших членів домогосподарства на свою проблему та використовувати рушник, призначений лише для зони стопи. Це зменшить ймовірність зараження та пришвидшить лікування.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар