Стопа дитини вже відіграє дуже важливу роль у вивченні та взаємодії з оточенням матки, завдяки якій розвивається первинна сила та рухливість хребта.
Стопи забезпечені низкою рефлексів, які є основою функціонального руху стопи і всієї нижньої кінцівки.
Диво називається стопа
Навіть після народження немовлята використовують ноги, щоб досліджувати простір. Їм дуже подобається, коли ми торкаємося стоп долонями і підтримуємо їх зігнутими ногами. Діти активно штовхаються в наші долоні, як і в стінки матки. Це дуже важливо для їх орієнтації через нижні кінцівки, для їх сили живота, а також здатності концентруватися.
Орієнтація стопи забезпечується тактильними рецепторами, а також рецепторами для сприйняття положення та руху - пропріорецепторами. Тому дуже важливо приділяти дітям час без шкарпеток, щоб вони могли тренувати сприйняття через ноги.
Найкраще ще босоніж
Якщо в першій половині року ми накладемо на ноги дітей багато шарів або навіть м’яке шкіряне взуття, стопа почне втрачати здатність відчувати навколишнє середовище, що згодом може спричинити у нього проблеми з підтримкою рівноваги стоячи та ходьба.
Інша справа - збільшена вага такого взуття, що дуже важко піднімає ноги від землі, коли лежить на спині. Тому багато дітей перестають цим займатися. Результатом може стати пізніший перенаправлення та слабший живіт для всіх вимогливих рухів, які чекають на дитину.
У другій половині року дитина починає активно використовувати нижні кінцівки для просування у космос - повзання та піднімання, а також підняття у вертикальну площину. У цьому процесі контакт ноги з підлогою дуже важливий для створення найбільш ефективних способів руху.
Якщо ви помітите, що дитина приблизно на 9-10-му місяці рухається в космосі, коли він піднімається, потім сідає на один бік, потім знову піднімається, сідає, стає на коліна і так далі, ви можете помітити, що його ноги (якщо у них вільні) все ще торкатися якоїсь частини підлоги. Я називаю це дитиною для заземлення або вкорінення ногами.
Якщо ми надягаємо взуття на ноги, цей процес чуттєвого сприйняття на стопах пригнічується. Навіть у цей період чудово залишати дітей босими хоча б на кілька хвилин на день.
Той самий процес триває і під час стояння, коли стопа поступово пристосовується до збалансування ваги всього тіла. Під час стояння та ходьби дуже важлива рухливість гомілковостопного суглоба та суглобів стопи, що дуже обмежується використанням взуття з твердою накладкою. Роблячи це, як це не парадоксально, ми часто робимо неможливим створення склепіння стопи.
Не поспішайте з взуттям
Часто велике і важке взуття змушує дитину вибирати і фіксувати рухи, які не є найкращими для загальної координації тіла, це створює компенсацію, що призводить до надмірного напруження в області стегон, стовбура тощо. Отже, на мій погляд, діти не потребують взуття на першому році життя. Вони потребуватимуть їх для виходу на вулицю.