Привіт, я читала, що ви маєте справу зі схудненням. На щастя, у мене більше немає кг вагітності, але до ваги я набрав 5 кг після припинення контрацепції, і я не можу їх втратити 😖 😖 😖 😖. І у мене теж щось на животі залишилось, але я поки що не можу займатися спортом, бо я після Імператора та доктора. проповідував мені щонайменше 3 місяці чекати 😒 😒 😒 😒. І що найгірше, шрам все ще мене щипає, тому я боюся обтяжувати живіт.
Я також після імператора і через 2 тижні їду на перевірку, тому мені цікаво, чи зможу я хоча б виправити те, що ви думаєте? . а крім як у дитинстві? мій сьогодні такий гарний твір, і я боюся, що буде знову сьогодні ввечері.
коти і під час вагітності ми позбулися нового стаціонарного велосипеда, тому що він нам заважав 😕 😅. Навряд чи зібралися б. Потримайте невдачу, у мого брата це вже є. Я ще не худну, у мене 10 кг зайвих, Я не можу уявити, щоб їсти більше дієтично, коли я ледве встигаю їсти. В іншому випадку після першої ноги я схуд, лише коли закінчив, до того часу я все ще був у тій самій вазі, і вона навіть не рухалася. Інакше, Я не уявляю бігу. з моїми принаймні 5 грудьми, важкими і болючими 😅 і у нас це прямо через дорогу, дамба, шкода. Шкода, що я не можу кататися на ковзанах, але знову ж таки з Кубком я не знаю, що б я зробив.
@ simika23 ти будеш через 6 тижнів, і ти будеш у формі, тож у вас також виросли шви 😉
@ kaara1980, але будемо сподіватися, що я можу бути хоча б на вихідних 😉
на щастя, я залишила всі кілограми в пологовому будинку, і за перший тиждень я втратила ще два, тому з тих пір у мене було два кілограми, ніж до вагітності, але я все ще маю належну пампу, тому що навіть після завагітніння у мене було зайві кілограми, тому я слід почати красиво худнути з вами
ми завантажили маленького в машину мм, він загнав його в Тіроль, це було неможливо витримати, тому він закричав, мм він прийшов від робота в 20 і з тих пір машина в машині спокійна, як тільки він зупиняється біля світлофор він заводить знову, боюся, що буде, коли я заходжу в квартиру. Бажаю вам мирної ночі
@ lucia1981 привіт, я роблю черевні преси як для бічних м’язів, так і для прямих, але не тих, які ви піднімаєте повністю до живота, а так, щоб мої ноги знаходились приблизно на 5 см над землею, і коли я піднімаю голову, я також згинаю ноги ( для прямих м’язів), але для бічних м’язів я йду ліктем до протилежного коліна. потім ноги на 5 см над землею і просто присідаючи до живота. ще одна вправа ножицями з ногами також приблизно на 5 см над землею. потім на карачках одну ногу піднімаю під прямий кут, і я тягну вгору тягнучими рухами . Я не знаю, як описати решту. і з усіма вправами, насправді мова йде про те, щоб м’язи були напружені, і робити все з потягом, а не з розмахуванням.
juj, що дієта мене зустріла б 🙂. Я набрав майже 18 кг під час ваги і маю ще 8 зайвих, я набрав лише 12 кг під час першої ваги та під час грудного вигодовування, вночі я схуд під вагою до ваги і зараз хмм у мене все ще є 😠. Мені, мабуть, допомогло те, що я сидів на дієті, щоб у мого маленького не було шліфувальної машини, і зараз я почну, але почну, бо я почуваюся слоном, хоча при зрості 172 вага 68 кг буде також загубимось, тільки ми не можемо оновити шафу. Я недалеко від басейну, тому почну з нього після виступу на жіночому, який у мене в понеділок.
@nenullienka Я теж після другого імператора, але шрам мені більше не болить, але кажуть, що друге народження cs краще, і я тому в формі. але я боюся, що з маткою нічого не трапиться, якщо я почну її навантажувати, але плавання, мабуть, буде добре. в д-р. Я був, і я забув запитати його, коли я можу почати займатися, але все добре вилікувано. ви вже були в доктора?
@dooscoby доброго ранку, ми щойно прокинулись 😀 але ти добре. при своєму зрості 156 см я почуваюся ведмедем ☹ також гінекологом у хворобі. спитав мене і маму, скільки ти набрав. коли він побачив мене, йому загрожує такий великий живіт, який у мене був, але 10-12 прозвучав мою відповідь, тому він просто посміхнувся, що це добре 😎
@nenullienka Я теж імперська, і все ще трохи брудна. Особливо, коли я ношу коляску. На огляді дока він сказав, що я можу тренуватися обережно, але точно не живіт ще. Найкраще було б плавати. Я почав трохи відривати живіт від пілатеси, подивимось, що це зробить. Шрам щипає мене туди-сюди, але лише по краях, а не посередині. Я думав, що це тому, що це зцілювало.
@fleuerette привіт я mamkocik babyapple, і це також занадто приємно, що стосується коліс.?
ми можемо радіти, що ми також такі, як щойно цитували статтю з назвою, що найтовстіша мати у світі пишається собою і має вагу 317 кг, але належне свиня не може назвати її інакше, і вона все ще пишається цього, але це до
@kukujka також має свої переваги, він точно не буде турбуватися про схуднення. 😀 😀 😀
@sissika також сказала, що коли вона ходить по магазинах, вона перебуває на інвалідному візку, а її дочка носить улюблену їжу в кошику, оскільки це дієта маленької прислуги
@kukujka, так це трохи нахуй. через це вона народила мати слугу. 😠
@dooscoby У вас супер вага 68. У мене такий самий зріст і мені 78. 😅
Отже, у мене зараз 72 кілограми, а у мене 63, тому мені є чим зайнятися . 😠
ми з Беніс мали ще 60-62 кг ☹ до пологів. яка, можливо, з двома дітьми та собакою, вона швидко знизиться
дитино, ти можеш сказати, що про те, коли дієта починає посміхатися або коли твої дієти вперше посміхалися. моє відчуття, що він народився на 3 години раніше, на щастя, відстає, бо вдень він майже завжди спить, а вночі плюс-мінус, також якщо я не годую. а коли він піднімається вдень, то тільки рої і нічого не годиться для нього 😖. можливо, через мить з ним буде веселіше
@ koc1nka Ми купили це вживане. З одного боку, я щасливий, тому що, схоже, діжка буде маленькою для маленької у вересні, ми побачимо, як буде з яйцем, вона до 13 кг, це вже майже 6. Отже скоро нам доведеться купувати спортивний автомобіль. Але, мабуть, більше не використовується. Я хотів, щоб на цьому замінили колеса, тому що вони здаються мені зношеними. Служба повідомила мені, що одна пара коліс із шарніром коштує 90 євро. Оскільки я купив коляску на колеса "два", міняти їх не варто. Але два колеса, мабуть, ні, вони страшенно вводять в оману, я збираюся вибити мене з цього.
@dooscoby, але ми щадимо приблизно з 4 тижнів так мимоволі і з 6 вже на подразники. Наприклад, гладити щоку, сміятися чи заступатися. Але це також не веселіше 😀. Через 15 хвилин виступу я відчуваю себе загальмованим.
І сьогодні у нас менше сміху, з самого ранку це дратує до жахливого, тільки рваний і порваний, або прямий рев. Я вже нервуюся з приводу нього.
@fleuerette у мого сьогоднішнього дня також був період лише бурмотіння і бурмотіння, але з одного сну настільки ратам, що кожна мить настає, і ми побачимо, що він знову покаже
@fleuerette Я також бачу, що колеса не дуже щільні, це не надто надувно, коли я їду на камені або в дорозі в село, так що трохи гоу ламається, так що воно росте, я думаю, воно зригує, але дивним чином це призводить до сну: D. Я не можу уявити, як конструкція буде нести його, коли він буде важчим. Я запитав про конструкцію, що є щось на зразок вашого, тому я вам і написав. ти хочеш спідницю - http: // kids .bazos.sk/inzerat/9181753/NOVA-3-kom.
@dooscoby mine повинен був посміхатися приблизно з п’ятого тижня
@dooscoby маленький почав посміхатися між 4-5 тижнями, але я теж думаю криком. 😀