цілувати

Дослідники довели, що поцілунки можуть добре впливати на наше здоров’я. Крім усього іншого, вони можуть зміцнити нашу імунну систему та зменшити алергічні реакції у людей із шкірною та респіраторною алергією. Але поцілунки також мають багато переваг.

Поцілунки - це унікальна риса людини, яка, як кажуть, є супер методом підвищення імунітету, оскільки цілуючі сторони передають одна одній різні бактерії, які в цій формі можуть посилити нашу стійкість до інфекцій. І хоча це може не звучати як щось романтичне, приємно знати, що цілуватися - це не тільки добре, але й здорово.

Це знижує артеріальний тиск

На думку експертів, поцілунки можуть зміцнити наші судини, що може сприяти зниженню артеріального тиску. Окрім цього корисного ефекту, ми можемо зменшити стрес під час активності, який також може супроводжуватися зниженням артеріального тиску.

Під час болю ви можете почуватись краще

Дослідження показали, що поцілунки можуть бути особливо корисними для зняття головного болю та менструальних болів. Це пов’язано, серед іншого, з уже згаданим зниженням артеріального тиску та зміною дихання.

Ви можете поліпшити гігієну порожнини рота

Коли ми когось цілуємо, у нашій ротовій порожнині збільшується вироблення слини, що може допомогти зберегти наші зуби здоровими та здоровими. Іншими словами, один поцілунок може поліпшити нашу гігієну порожнини рота, не кажучи вже про регулярні поцілунки! Крім того, було показано, що поцілунок, що наноситься на обличчя, має подібний ефект всередині ротової порожнини, тобто, наприклад, поцілунки матерів можуть мати оздоровчий ефект на обличчі своєї дитини.

Щастя охоплює тіло

Під час поцілунку в нашому тілі виділяються такі гормони щастя, як серотонін, дофамін та окситоцин. Це не тільки корисно, оскільки це зменшує стрес і робить нас щасливішими від нього, але це може зміцнити наші стосунки, тобто зміцнити прихильність. Цікаво, що поцілунки активізують ті самі ділянки мозку, які пов’язані як із винагородою, так і із залежністю.

Тим часом ми можемо спалити калорії

Звичайно, ми не можемо замінити ним тренування, але дослідження показують, що ми можемо спалити до 8-16 калорій під час пристрасного потужного поцілунку.

Це може збільшити наше самопізнання та впевненість у собі

Дійсно, дослідження показало, що чоловіки, котрі взялися працювати із пристрасним прощанням, були більш захопленими та ефективними на своєму робочому місці та заробляли більше грошей. Це, в свою чергу, свідчить про те, що поцілунки (і, мабуть, гармонійне та збалансоване приватне життя) роблять людей щасливішими та підвищують їх впевненість у собі, самооцінку - і, отже, ми можемо бути кращими на роботі.

Ви можете тримати м’язи обличчя вправами

Пристрасний, потужний поцілунок може не тільки зробити нас щасливішими та ефективнішими, але навіть прикрасити його: тим часом наші м’язи обличчя працюють, що може допомогти зберегти стійкість нашого обличчя, тобто може навіть затримати появу зморшок.

Це показує вам, де наші стосунки

Особливо перший поцілунок має велике значення, оскільки може виявитись, чи справді ми маємо привабливість між нами двома, хімію, про яку ми думали, чи навпаки: ми помилялися. Відносини між нами двома можуть бути мірою відносин пізніше - не тільки кількості, але і якості поцілунків.