давайте

Печінка - номер один детокс наше тіло. Печінка очищає і детоксикує організм - день у день, без вихідних. Сучасні дієти та спосіб життя часто перевантажують нашу печінку. Наслідками є втома, біль у спині, високий рівень холестерину, повнота, підвищена сприйнятливість до інфекцій, а іноді і свербіж шкіри. Швидше запобігайте та виконуйте комплексне очищення печінки!

Це передбачає підтримку, полегшення та активізацію печінки протягом декількох тижнів або навіть кількох місяців (залежно від стану печінки), щоб вона могла самостійно відновлюватися в довгостроковій перспективі. Тільки тоді ви зможете повністю детоксифікуватися, досконало продовжувати свою ферментну активність, контролювати свій метаболізм і, отже, ініціювати всілякі процеси одужання.

Комплексне очищення печінки складається з п’яти компонентів:

Все, що ми споживаємо і п’ємо, спочатку потрапляє в кишечник, а звідти - в печінку. Тож чим більше роботи у печінки, тим гірша наша травна система. Наприклад, якщо наша кишкова флора засмучена, на слизовій оболонці кишечника можуть оселитися грибки або шкідливі бактерії. Вони також послаблюють печінку. У цьому випадку через неадекватне травлення починаються процеси ферментації, а токсичні побічні продукти обміну, а також неповністю перетравлені частинки мігрують у печінку, перевантажуючи її. Тому очищення печінки повинно завжди супроводжуватися очищенням кишечника.

Гіркі речовини надають комплексну дію на весь організм, особливо на функції жовчного міхура, підшлункової залози та печінки. Гіркі речовини стимулюють вироблення жовчі, секрецію ферментів підшлункової залози та загальну діяльність печінки. Результат - полегшена і в той же час більш активна печінка, яка знову може краще справлятися зі своїми функціями. Гіркі речовини, наприклад екстракт кореня кульбаби і ми можемо внести його в наш організм у вигляді свіжовичавленого соку артишоку. Приймайте обидва склянкою води за півгодини до їди.

3. Основне харчування

Чим краща якість нашої їжі, тим менше нашої печінки потрібно для детоксикації, і тим краще наші клітини печінки забезпечуються клітинними захисними антиоксидантами та поживними речовинами. Таким чином, крім природного базового раціону, наша печінка може повністю присвятити свої функції.

Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!

Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.

4. Сім спеціальних продуктів

Доповніть свій основний раціон спеціальними продуктами для очищення печінки та активації печінки. Це наступне:

  • часник,
  • зелений чай (2-3 склянки на день),
  • зелені листові овочі (переважно у формі зелених смузі),
  • авокадо (1-2 штуки на тиждень),
  • волоський горіх,
  • куркума (у вигляді чаю або капсул, змішаних з ще кращим перцем),
  • редьки та зародків броколі.

THE Звіробій воно не повинно бути відсутнім при будь-якому очищенні печінки. Вторинна рослинна речовина, що називається силімарином, стабілізує мембрани клітин печінки, так що речовини, токсичні для печінки, не можуть проникнути всередину. Звіробій також активізує регенерацію та регенерацію клітин печінки та покращує кровообіг печінки. Купуючи препарат із звіробою, переконайтеся, що кожна капсула містить щонайменше 70 мг силімарину. Добова доза може становити 200-400 мг силімарину.

Пов’язані статті:

  • Проблеми з жовчним міхуром
  • Детоксикаційні овочі
  • Система фільтрації нашого тіла, печінки
  • Міфи старіння
  • Трави проти грибків кандида
  • Жовтий чай та вино для поліпшення травлення та…

До цієї статті є 2 коментарі

Як очищувач печінки я також споживаю звіробій, 1000 мг, і тепер я прочитав, що він «відповідає 1000 мг звіробою на капсулу» і важить 250 мг.
Вранці я їжу натуральний нежирний сир на 5-6 дкг, він містить олію розторопші, з якої я кладу в нього 1 ложку мокко і крапку солі.
Ця сума відповідає рекомендованій?