закусок

У холодну погоду організм потребує більше енергії, це можна відчути в зростанні нашого апетиту, а також у тому вигляді їжі, який нам потрібен. Але замість жирного м’яса та солодощів варто спробувати зігріваючу їжу. (Однак тим, хто має проблеми зі шлунком та печінкою, не рекомендуються надмірно сильні, різкі, характерні ароматизатори.)

Зернові культури нагріваються майже зсередини, особливо для цього підходять насіння кунжуту та олія, але також варто часто вживати пшоно, гречку, сою та сушену квасолю.

Якщо у вас сезон висушених сухофруктів, то зима точно для вас. Чорнослив, змочений у невеликій кількості води, навіть має слабкий проносний ефект, але люди, які дотримуються дієти, повинні перекушувати ними лише завдяки високому вмісту енергії.

Олійні насіння, волоські горіхи, соняшник та фундук також добре нагрівають, а також чудові джерела кальцію та цинку.

Серед наших трав часник, перець, перець, гвоздика, каррі та цибуля нагріваються зсередини, що є прекрасним цілителем дихальних шляхів. Якщо вам подобається, сміливо вживайте корицю, просто остерігайтеся її ефірного масла для майбутніх мам, оскільки воно може спричинити кровотечу через високий вміст кумарину.

Індійська медицина, згідно з Аюрведою, має гріючий ефект, такий як гібіскус, чебрець, імбир, глід, чорний полин та евкаліптовий чай. Незважаючи на те, що препарати з фільтрів також дуже смачні, найкраще підходять чаї, які готують у клітковині.

Згідно з традиційним китайським зціленням, енергії інь (жінки) взимку посилюються, а енергії ян (чоловіки) знижуються. Останні можна зміцнити за допомогою смако-ароматерапії або споживаючи яловичину, імбир, маточне молочко або женьшень. Більше того, якщо ви хочете справжнього потепління, келих червоного вина може стати гарною послугою, оскільки червоний колір та алкоголь також бадьорять ян.

ПОВ'ЯЗАНІ СТАТТІБІЛЬШЕ ВІД АВТОРА

Тому нелегко схуднути після пологів

Ретельно дотримуючись дієти, від цього може залежати ваша майбутня сім’я

8 помилок, які ви можете допустити, якщо хочете схуднути - на думку лікарів

ЗАПИТАТИ ЕКСПЕРТА! Я не кажу про це

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляти дані публікацій .

Підписатися на новини

Підпишіться на нашу розсилку, щоб з перших рук отримувати інформацію про новини, що з’являються на порталі Babafalva!

слідуй за нами!

ДІЗНАЙТЕСЬ ТУТ, КОЛИ НАРОДИТЬСЯ!

НАЙЧАЛІШЕ ЧИТАННЯ СТАТТЕЙ ТИЖДЕНЬ ПРО НЕМІЛЯТ І ВИХОВАННЯ ДІТЕЙ

СТАТТІ ПРО НЕМІЛЕЙ, ЩО ВИХОВУЮТЬ ДІТЕЙ

Ремонт у відділенні реабілітації дітей лікарні Мішкольц

Найкрасивіші зимові цитати з малюнками

Традиційна їжа на святковому столі

Майже 185 мільйонів HUF було зібрано на благодійну кампанію громадських ЗМІ

Свічка 4 - Історія адвентних свічок

Найпопулярніший .

Ремонт у відділенні реабілітації дітей лікарні Мішкольц

Найкрасивіші зимові цитати з малюнками

Калькулятори
  • Калькулятор тижня вагітності
  • Калькулятор вагітності та пологів
  • Калькулятор овуляції
  • Дитячий калькулятор ІМТ
  • Щоденний калькулятор потреби в калоріях
  • Калькулятор спалювання калорій
  • Калькулятор жиру в організмі
Планування сім'ї
Вагітність
Народження дитини

. Статті a .

Традиційна їжа на святковому столі

Майже 185 мільйонів HUF було зібрано на благодійну кампанію громадських ЗМІ

Немовлята
Овісок
Мати батько
  • Мама йде на роботу
  • Мама, але все-таки жінка!
  • Апазона
  • Сім'я
  • Їм це вдалося
  • відносини
Спосіб життя

. Мале село

Свічка 4 - Історія адвентних свічок

Сімейні надбавки за грудень будуть виплачуватися з четверга

Тілом і душею
  • Аварії
  • Хвороби
  • Охорона здоров’я, лікарні
  • Ціле тіло ...
  • Психіка
  • Щеплення
Гастро
Відпочинок
  • Рекомендація щодо досвіду
  • Книги для дітей
  • Книги для батьків
  • Творчі ідеї
  • Свята
  • Подорожі
Купівля
  • Коляска
  • Дитяче крісло, автокрісло
  • Гра
  • Триколісний велосипед
  • Дитяче ліжечко, колиска
  • Дитячий одяг та дитячий одяг
  • LEGO
  • Батут

Веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити вам кращий досвід користування.

Щоб дізнатись більше про файли cookie, які ми використовуємо, або видалити їх, натисніть тут !

Огляд політики щодо файлів cookie

Абсолютно необхідні сеансові файли cookie

Сторонні файли cookie

Для того, щоб надати індивідуальну послугу, потрібен невеликий пакет даних, т. Зв розмістіть печиво та прочитайте його пізніше. Якщо браузер повертає раніше збережений файл cookie, постачальник файлів cookie має можливість прив’язати поточний візит користувача до попередніх, але лише для власного вмісту.

Ви можете налаштувати параметри за допомогою пунктів меню ліворуч.

Завжди гарною ідеєю є ввімкнення абсолютно необхідних сеансових файлів cookie, щоб зберегти тут зроблені налаштування. Цей параметр зберігає лише ці дані, нічого іншого.

Якщо ви не ввімкнете цю функцію, ми не зможемо зберегти ваші налаштування. Це означає, що кожного разу, коли ви відвідуєте наш веб-сайт, ви повинні вмикати або вимикати файли cookie.

Google Analytics і менеджер тегів

Веб-сайт використовує Google Analytics і Менеджер тегів, які збирають анонімні дані, такі як кількість відвідувачів сайту, найпопулярніші публікації тощо.

Увімкніть ці файли cookie, щоб допомогти нам вдосконалити наш веб-сайт.

Націлювання на рекламу Google Adsense

Веб-сайт використовує Google AdSense, який використовує файли cookie для розміщення цільової реклами. Файли cookie використовуються Google для показу найрелевантніших оголошень на основі анонімних профілів клієнтів, щоб забезпечити кращу взаємодію з клієнтами.

Маркетинг реклами Gemius та вимірювання аудиторії

Веб-сайт також містить файли cookie, що використовуються в рекламних та аналітичних цілях. Ми використовуємо файли cookie для показу найбільш релевантних оголошень та для складання статистичних даних про ефективність наших рекламних кампаній на основі анонімних профілів клієнтів. Ці файли cookie також використовуються для створення веб-аналітики з метою покращення взаємодії з клієнтами.

Код пікселя Facebook

Ми використовуємо пікселі Facebook для підвищення ефективності реклами Facebook для створення індивідуальної цільової аудиторії. Піксель Facebook - це фрагмент коду, розміщений у вихідному коді Веб-сайту, що дозволяє Facebook відстежувати діяльність користувачів на Веб-сайті за допомогою файлів cookie. Це дозволяє нам показувати ваше оголошення користувачам, які можуть бути зацікавлені в послугах, тобто ми можемо оптимізувати доставку ваших оголошень. Списки ремаркетингу, створені за допомогою пікселів Facebook, не підходять для ідентифікації. Особиста інформація відвідувача не включається, ідентифікується лише програмне забезпечення браузера.

Спочатку увімкніть необхідні файли cookie сеансу, щоб ми могли зберегти ваші налаштування!

Ви можете прочитати більш детальну інформацію про нашу політику конфіденційності в Політиці конфіденційності.