Як ми знаємо, схуднення найефективніше досягається за допомогою дієти та фізичних вправ. Однак більшість з нас, погодьтеся, ледачі протягом двох годин пітливості у тренажерному залі після цілого робочого дня чи шкільних та професійних гуртків. Крім того, делікатеси в холодильнику та гарна піца можуть бути спокусливими, коли шлунок у кінці дня тільки починає перетравлювати себе.
Ось чому ми оглянули місто, щоб побачити, які варіанти формування жиру можна вибрати, якщо ми хочемо надати найкращу форму в найкоротші терміни, не страждаючи. Ось пропозиція в Капошвар:
Казковий
У тих, хто страждає від браку руху, часу та настрою, очі блимали, коли Флабі прибув у Капошвар. Його ефективність базується на, здавалося б, простій теорії. В результаті вібрації або хитання машини наші м’язи скорочуються як рефлекс мозку, щоб ми не втрачали рівновагу. Це звільняє 40-50 хвилин напруженої напруженої роботи в тренажерному залі. Звучить добре, ціна теж непогана, адже ми можемо трясти вашим прикладом кілька сотень форинтів, але
маючи 10 хвилин клоунування на день, ми навряд чи зможемо досягти вражаючих результатів.
Якби це справді було правдою, вулицями повзали б лише моделі бікіні та трусиків. О, але це було б непогано ...
Силова пластина
Ми навіть могли б назвати його великим братом Флабелоса, оскільки ці два пристрої досить схожі між собою. Ми повинні встати для обох, вібрують, але машина Power Plate, що працює за рекомендацією Реки Рубінта, все ще відрізняється. Будь ласка, нам потрібно рухатися далі! Під час тренування ми можемо навіть рухати всі наші групи м’язів за допомогою вже відомих класичних фітнес-рухів. Хороша новина полягає в тому, що це вже не шахрайство і не обман, тут ми можемо красиво формувати свою маленьку або велику попу, рухаючись і потіючи. Однак, якщо ви не хочете платити 1300 хороших угорських форинтів за півгодини вібрації, яка, як ми визнаємо, досить солодка, щоб схуднути, тоді покладіть вдома DVD Réka і виконуйте ті самі вправи перед телевізором, на килимку, повністю безкоштовно!
E-fit, Speed-fitness
Ці дві назви охоплюють одне і те ж: обидва методи тренування працюють за принципом EMS (електрична стимуляція м’язів) за допомогою електрики, тому ми можемо практично покласти їх під капелюх. З маленькими лапками, захованими в цяточковій жилеті, пристосованій до індивідуума, вони несуть (дуже) слабкий струм до нашого тіла, і ось як ми маємо робити вищезазначені вправи, такі як «найнятий александрій» або «рубін ”- яка дама симпатичніша - наприклад, присідання, витягування живота, прорізування, положення лежачи та багато іншого. Ефекту також не можна пропустити, експерти рекомендують 2-3 тренування на тиждень, адже електричні жонглери також мають окрему тренерську кваліфікацію. Іноді це займає 20-25 хвилин, але потримайте… 5000 форинтів. Ось чого вам варті буквально обтічні стегна, або, можливо, ти залишишся з парою килим-DVD?
Косметичні процедури для тіла
Нарешті, ми востаннє залишили методи формування найспокійніших, ультразвукових, кавітаційних руйнувань жиру, обмоток, рулонів та інших фокусних покусів, що виконуються в салонах краси. У нашому маленькому містечку ми знайшли багато різних, додатково ефективних методів лікування, які обіцяють одне і те ж: тонкі стегна на 3-5 сантиметрів або живіт на 4 сантиметри більше, одразу після першої процедури.
Ну, кого не охоплює ілюзія, що він знайшов секрет досконалої, безстраждальної худорлявості?
Ну, ... Насправді це не так здорово, як здається. Це правда, що в результаті лікування мембрани, що оточують наші жирові клітини, розриваються кавітаційними ультразвуковими хвилями, внаслідок чого вони залишають лімфатичну систему в природній формі, але результат виходить не так легко. Після лікування нам потрібно прискорити роботу лімфатичної системи, чого ми можемо досягти? Спортталь!
Отже, наш висновок полягає в тому, що ви можете без потреби витрачати гроші на таку надзвичайно ефективну втрату ваги нової хвилі, однак, подумайте, чи варто це робити! Якщо ви витратите цю суму на ринок для овочів, фруктів та якісних кухонних інгредієнтів, ви все одно досягнете бажаної втрати ваги. І якщо ви приправите все це невеликою прогулянкою, їздою на велосипеді чи тренуванням, ви знаходитесь на шляху або до форми своєї мрії. Пам’ятайте, те, що з’явилося за кілька місяців, не зникне за два тижні! Наберіться терпіння, прагніть до здорового способу життя!