Ви можете спалити до 1000 калорій на годину. Ви сформуєте своє тіло, зміцните сідниці, ноги, живіт і зміцните серце. Ендорфіни заполонять ваше тіло, ви знімете стрес, будете потіти проблеми. Так, це сенсація фітнесу Zumba.

Її навчають принаймні раз на тиждень 5 мільйонів людей у ​​80 країнах світу. Включаючи Словаччину. Zumba також розширився в нашій країні, тож допоможіть створити унікальну карту Zumba Словаччини та виграйте один із чудових призів.

Все, що вам потрібно зробити, це ввести ваші особисті дані зумба у формі інструктора, що практикує зумбу, на веб-сайті www.zumbahit.sk. Три розіграші отримають фірмовий одяг Zumba вартістю 100 євро та ще 50 книг від видавництва "Ікар". У той же час створюється карта Зумби Словаччини з точним розташуванням викладачів (до рівня вулиці в даному місті).

"Ми були здивовані тим, скільки шанувальників у Зумби в Словаччині, тому ми вирішили зробити всіх мам за комп'ютером приємнішими для всіх зумбаманців. Карта Zumba - це диверсифікація, це проект, який нам подобається, і ми віримо, що разом ми складемо карту всіх інструкторів зумба в Словаччині ", - пояснює Петер Білчик, директор з маркетингу компанії Ikar, яка запустила цей проект.

практикувати

Карта Zumba Словаччини побудована на Google Maps, де карта Словаччини позначена логотипами Zumba як місце для тренувань. Карта оновлюється щодня на основі повідомлених даних відвідувачів сайту. Перш ніж вводити інструктора на карту, перевіряється, чи вона сертифікована. Новий проект стартував у вівторок, за кілька днів на карту було додано понад 60 місць Зумби від Наместово до Шаморіна, від Скаліце ​​до Требішова. А шанувальники цієї вправи вже мають власну сторінку у Facebook.

Зумбу винайшов всесвітньо відомий тренер знаменитостей Бето Перес випадково. Забувши музику з аеробіки, він витягнув з машини свою улюблену музичну стрічку з латиноамериканської музики і почав імпровізувати. Люди були в захваті, і попит на його уроки почав зростати в геометричній прогресії. Він став настільки популярним у Колумбії, що співачка Шакіра найняла його хореографом для одного зі своїх альбомів. Zumba почав приносити у світ розваги щодо фітнесу, а нове шаленство захопило мільйони людей по всьому світу.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.