Літо та канікули у розпалі. Незважаючи на те, що подорожі до туристичних місць суворо обмежені глобальною пандемією COVID -19, і більшість із нас проводить відпочинок у Словаччині, не слід забувати захищати шкіру. Ми також можемо обпектись вдома.

Не слід недооцінювати захист від ультрафіолету. Неважливо, знаходитесь ви біля моря чи на відпочинку в горах. У літні місяці сонце дуже сильне, і ви легко можете обпектися. Наслідки можуть бути дуже неприємними. Окрім того, що викликає дискомфорт, печіння та свербіж, обпалена шкіра збільшує ймовірність раку шкіри. Тому використання сонцезахисного крему є необхідністю. Найкраще наносити його на шкіру кожні дві години. Якщо ви забули фарбуватися і ваша шкіра горить, вам слід уникати перебування на сонці принаймні наступного тижня. Як написано на medicaldaily.com, Є кілька природних засобів, які діють як перша допомога після опіків шкіри. Якими вони є?

Алое віра

Алое своїми лікувальними ефектами полегшує симптоми опіків шкіри. Він забезпечує відчуття охолодження, але також має природні протизапальні властивості, які можуть навіть загоїти рани. Антиоксиданти, що містяться в ній, лікують як опіки першого, так і другого ступеня. Алое має здатність зволожувати шкіру і запобігає лущенню шкіри. Ви також можете виростити його вдома в горщику. Якщо ви вирішили придбати його в магазині або аптеці, переконайтеся, що це 100-відсотковий продукт алое, тому що деякі можуть містити синтетичні запахи, які лише дратують опік.

почервоніння

Пластівці вівсяні

Вівсянка - це здорова їжа для позбавлення від зайвих кілограмів, але вона також допоможе спаленій шкірі завдяки своїм протизапальним властивостям. Екстракт пластівців бореться із сухістю шкіри, свербінням та подразненням. Він може достатньо зволожити шкіру. Якщо ваша шкіра обпечена, приготуйте вівсяну ванну. Наповніть ванну теплою водою, в яку ви налили пластівці. Ви також можете насипати їх у носок, який зав'язати, а потім занурити у воду. Залиште настоюватися принаймні на 15 хвилин, а потім прийміть ванну. Другий спосіб, яким пластівці можуть допомогти - це зварити їх і зробити з них кашку, яку ви наносите на обпалену шкіру, коли вони охолоджуються.

Холодна плитка

Холодний компрес допомагає боротися з обпаленою шкірою. Охолоджуючі обгортання зменшують почервоніння і знімають запалення. Намочіть рушник у холодній воді. Щоб ефект подвоївся, поставте його на кілька хвилин у холодильник, а потім нанесіть на уражену ділянку. Ви також можете спробувати цілющу дію води з молоком. Намочіть у суміші рушник і покладіть на обпалену шкіру. Холодний компрес знімає біль, а молоко утворює захисну плівку, яка запобігає подразненню та сухості.

Зелений чай

Ванна із зеленим чаєм заспокоює опік шкіри. Наповніть ванну теплою водою і додайте від 15 до 20 пакетиків чаю. Танін, який він містить, посилює запалення і заспокоює шкіру. Він містить ряд антиоксидантів та речовин, які допомагають у загоєнні. Якщо ви опікуєтесь, ви, мабуть, зневоднені. Тому, крім цілющих ванн, слід приймати багато рідини. Вирішувати, чи буде це зелений, чорний чай чи чиста вода.

Манука мед

Мед манука має багато переваг для здоров'я, включаючи здатність заспокоювати запалення, а також допомагає у загоєнні ран. Він має природні цілющі та антиоксидантні властивості. Наносячи на шкіру, він забезпечує полегшення і знімає почервоніння. Крім того, він створює захисний шар на шкірі та запобігає її висиханню. Зробіть власний бальзам для обпаленої шкіри. Змішайте дві-три чайні ложки меду з молоком для тіла і нанесіть суміш на обпечені ділянки.