Нуга, марципан, млинці, вуха, варені ? Свято зобов'язань насичують порядок денний протягом декількох місяців, і надмірності залишають небажану спадщину на масштабі. У ці вихідні погані прогнози не виправдання, і пора дістати спортивне взуття з шафи, щоб почати спалювати зайвий жир. Біля Компостели є кілька маршрутів що без особливих труднощів дозволять вам займатися спортом, насолоджуючись унікальними природними ландшафтами.

схуднути

1. Шлях Дези (Сілледа-Віла-де-Крусес). Він пов’язує три знакові місця в регіоні: fervenza do Toxa, річковий пляж A Carixa та Монастир Карбоейру. Шість кілометрів лінійного маршруту (поїздка в обидва кінці за тим самим маршрутом) не передбачає занадто великих труднощів, і для його проходження потрібно близько двох годин. Під'їзд до маршруту здійснюється в А Бандейра (Сілледа). Звідти вам потрібно пройти до парафії Пазос вздовж дороги PO-204, яка з'єднує Мерцу та Віла-де-Крусес. Його можна розпочати в будь-якому з пунктів, оскільки в усіх них є місце для паркування транспортних засобів.

2. Кругова стежка Кастрораміро (Естрада). Він починається в Аламеда-де-Е-Естрада, і, як тільки асфальт залишається, підйом починається до шляху, що веде до Млини Узанде і дамба, яка відповідала за утримання води. Перетинаючи карбаллейри, ви досягаєте ядра Кастрораміро в "Сомосі". Повернувшись до центру міста, можна побачити ще одну групу млинів, невеликий водоспад та романську церкву Узанде. З середньою складністю маршрут становить близько 14 кілометрів, а пішохідна подорож займає близько чотирьох годин.

9. Маршрут Сан-Хоан-да-Кова PR-G 26 (Ведра). Він ледве перевищує 11 км, і для того, щоб пройти маршрут без зайвих труднощів, потрібно не більше трьох годин. Слідуючи курсу Улли, Він починається з точки зору Гундіана і закінчується в зоні відпочинку Кубелас. Основні зупинки - Агроново, Кото-де-Ксімонде або Муїньо-де-Реборедо.

10. Рута да Ауга Парада (Сілледа). Також вам не потрібно бути досвідченим мандрівником, щоб зіткнутися з маршрутом, який, з менше семи кілометрів, може бути виконана за пару годин. Циркулярний тип, той, хто наважиться покрити маршрут, відкриє місце величезного природного багатства з різноманітною фауною (маліновки, пегаси, марзи, одуди, сови, сови ?).