Чорний шоколад сприяє правильному кровотоку, маючи потужні антиоксиданти, такі як катехіни, епікатехіни та проціанідини.
Цей `` суперпродукт '', такий сучасний на сьогоднішній день термін, відноситься до продуктів (переважно сирих), які багатші поживними речовинами, ніж приготовані та оброблені. У свою чергу, вони багаті ферментами та наповнені вітамінами, антиоксидантами та протизапальними властивостями.
Таким чином, одним з найпопулярніших суперпродуктів є темний шоколад, який має цікаві переваги для здоров’я. Таким чином, від Hokey Pops, мексиканський італійський синтез морозива для гурманів, Вони пояснюють властивості цієї суперпродукти, щоб ви дбали про своє здоров’я, поки балуєте себе.
1. Завдяки калорійності, шоколад забезпечує велику кількість енергії організму.
2. Це антидепресант. Чорний шоколад є хорошим союзником насолоди, оскільки він містить фенілетиламін - речовину, яку мозок виділяє природним шляхом, таку саму, як при закохуванні.
3. Користь для серця, оскільки темний шоколад сприяє адекватному кровотоку, маючи потужні антиоксиданти, такі як катехіни, епікатехіни та проціанідини.
4. Сприяє зниженню артеріального тиску і покращують кровообіг. Чорний шоколад утворює оксид азоту, який є газом, який допомагає розслабити артерії.
5. Чорний шоколад корисний для зубної емалі, допомагаючи не отримати порожнини. Це пов'язано з тим, що какао містить `` стрептокок мутант '', бактерію, яка визначає вироблення кислоти, що викликає порожнини, і яка протиставляється антиоксидантам у какао, які обмежують вироблення кислоти.
6. Стимулює центральну нервову систему завдяки своєму теоброміну, речовині з дією, дуже подібною до дії кофеїну.
7. Запобігає передчасному старінню шкіри, забезпечуючи м’якшу шкіру та більш стійку до дії UVA-променів завдяки високій концентрації антиоксидантів.
8. Підвищує почуття ситості, тому він ідеально підходить для тих, хто хоче контролювати свою вагу. Звичайно, завжди споживається з мірою.
9. Поліпшення пам’яті. Деякі дослідники пов'язують споживання темного шоколаду з меншим ризиком втрати пам'яті у літніх людей та покращенням когнітивних можливостей.
10. Темний шоколад це природний афродизіак і посилює лібідо, особливо у жінок.