@ katarina246 так що ти продовжуєш рухатись - супер просто так, я худнув майже кожен день кілограм, за сім днів було 6,5 кг вниз, до сну я набрав до цього часу близько 1,5 кг. тримаючи великий палець 😉
@ linda1984 Дякую. Так, продовжую, сьогодні після 4-го дня загалом 1,1 кг ! Моє тіло якось дуже важке, але це можливо з віком, бо до 30 років я худнув абсолютно нормально, одного дня я обмежив їжу і вже мав на кг менше, але зараз це дуже важко. Ну, я мушу з цим змиритися. Підніміться на п’ятий день. 😎
@ linda1984 недільний аромат, кожна річ папка. це неможливо. Я закінчу сьогодні, а закінчу завтра. Натраплю на тимчасову курку, тоді спробую багато овочів. Лінда, я думаю, ти писала, що тобі навіть сироп не сподобався до кінця? Для мене це приблизно однаково. Перший день я би пив цей напій за смаком, але зараз. Завтра наважусь, хоча, мабуть, це не буде більше 1,5 кг. Шкода
Хтось також зробив клізму цій курці?
Дякую усім за підтримку, я не думаю, що я міг би зробити це без неї.
тато
@ katarina246 але на п’ятий день я почав смакувати менше, це була п’ятниця, а в суботу та неділю це був я, і я огидно випив 😒 в той час теж були гарячі страви, і те, що я не пив і залишав на столі, було вранці, але я дізнався, що коли пив. але курка - це добре, і я колись неодмінно повторю це, але лише тоді, коли знову почуваюся душевно, або коли влаштовую вечірку, і ти не проти, як ти знав, для мене також було критично важливо, скільки готувати вдома. тепер їжте фрукти та овочі і зробіть велику справу для свого організму 😉 Я не пробував клізму, бо врешті-решт навіть не мав що дати собі 😀 загальний порожній живіт 😵
Привіт, я зважився на цей курс, тому що чув лише ту саму похвалу від свого друга. Я купив прямий літровий пакет. Я був розчарований, коли відкрив його. воно смердить, і в той же час я не можу змусити його скуштувати. Я би хотів бити себе, але я не знаю як, чи не можете ви дати мені якусь пораду? як би я покращив свій смак?
@nikiletka
ви повинні приготувати напій із цієї упаковки. лимони, вода кайенського перцю, більше інформації можна знайти на www.neera.sk
І, на жаль, він не може покращити інакше, або не може, мені особисто сподобався напій, це нагадало мені стан яблука 😉
так я знаю ibaze загалом я випиваю неприязнь . всі смакують тільки я heh
@nikiletka спробуй дати більше лимона, щоб він був кислим і не відчував смаку сиропу, коли він тобі не подобається. Я пробував його близько 4 днів, тоді вже не, і випив до міцності 😒
У мене відчуття, що в інструкції з приготування багато сиропів ... якби я давав їх менше?
@nikiletka
як ви думаєте, чи багато цієї кількості на день або тих 1,5 дкл сиропу, щоб додати?
В іншому випадку я зменшив дозу 2 літрів на день до 1,5 л, тому що мені вистачало менше, тому однієї упаковки вистачало на 10 днів.
але для приготування цих двох літрів дають багато сиропу, якщо я дав меншу дозу?
@nikiletka
Я знаю, можливо це чи ні, я не знаю, але в іншому в основі цієї курки лежить лише сироп
В іншому випадку багато жінок також замінювали його кленовим сиропом, напр. від DM, оскільки він виходить дешевше, тільки сироп Neera також містить пальмовий сироп, і його не можна купити самостійно
оскільки у нас завтра новий, я скористаюся сприятливими обставинами, і сьогодні я розпочав з 3-денної курки. з моменту останньої курки я з’їв стільки пиріжків і безлад, що таке очищення точно допоможе мені.
Привіт. Я починаю вранці з неери, без сигарет, стресу, кави та з гектолітрами води 🙂
Я стискаю пальці всіх, хто потрапив у подібну ситуацію 🙂
Ну, я також спробував курку «нера» до літа, але ніколи більше. перша чашка все ще була в порядку, друга вже змусила моє обличчя здригнутися, третя потрясла мене, а потім єдине напруження ... мені було що робити, щоб не повернутися coming і коли я спробував це, то приблизно через місяць що я бився, потім розтягувався . і тепер, коли я це пишу, я просто пам’ятаю смак і мені абсолютно все одно 😀
але звичайно, всі ми різні, комусь це може сподобатися.
дитина, і ти схуд?
Привіт 🙂 Я новачок, і з завтрашнього дня я збираюся тримати Ніру Куру, хтось приєднається? 🙂 🙂
@healthy і як справи? Я замовив його і планую зробити це в середині листопада, якщо це буде 10 днів. перший раз. напишіть деякі враження, дайте мені знати, про що це буде - адже всі це знають по-різному.
інакше, сподіваюся, ти зможеш це зробити і стискати пальці
дитино, я стискаю тобі пальці, особливо думай позитивно, тому що це все про психіку, а не про голод, який тебе чекає 😉
Я знову тримаю 3 дні, це 3 рази. Це можна зробити просто чудово, наприклад, я не відчуваю голоду, це скоріше те, щоб щось смакувати. мені найкраще, якщо я трохи бігаю містом, коли у вас немає часу подумати про те, що ви могли б мати. найгірше - це коли ми сидимо ввечері перед телевізором і хтось тисне у вас чіпси, або ви їдете в гості, а там пиріжки 🙂, і це було абсолютно здорово для мене у відпустці влітку, тому що він все ще мав позитивна річ - економити на їжі: D
Я хотів повінь, як сильна жінка, протягом перших десяти-десяти днів, але відчуття, що я не можу нічого вкусити, було жахливим, тому я терпів самозречення з неділі ввечері до ранку п’ятниці - тоді лише апельсиновий сік - Бог знає, яка гарна зміна. Мені напій не сподобався настільки, як і мені, я не відчув його запаху і, щоб пробити його смак, довелося взяти на два лимони більше норми, але результат - 3 кг - надмірна вага все-таки значний, але принаймні я це розпочав, зупиняюся після п’ятої години. - Цікаво, що я навіть не маю смаку до чогось, чого не було раніше, і я їв найбільше з шостого по дев’ятий. Не було головних болів, як у інших. в основному це було зараз добре.
в кінці. оскільки "гумідзусу" у мене все ще залишилось, я знову матиму три дні.
@nikiletka Я розрізав дозу сиропу навпіл, і це мені здалося багато, я взяв півдня до 1,5 літрів і прохолодно, і я одного разу витримав стільки лимонного соку, я витримав 10 днів і кинув 7 кг .
Я щойно закінчив перші 24 години. До того ж я голодний, тому мені це нудно. Я все ще розбавляю його водою, але все-таки перегноєм. Ну, я почуваюся дивно, якось не дуже добре, і в мене почало крутитися в голові.
Я пішов на це з дамами тих 10 днів. Тож я сподіваюся, що ці негативні наслідки покинуть мене вже після перших днів, і тому я сподіваюся, що закрутка голови не відбудеться завтра, оскільки у мене двоє маленьких дітей вдома цілий день, щоб я десь не мацався 🙂
@ luciferka080 привіт. як тобі вдається витримати ці кілька днів? Я теж вирішив цим зайнятися, я просто переживаю, як я можу це робити без кави. Я випиватиму 4-6 кави на день ☹
Привіт @ lucia2105, я нарешті відкоригував курс і приймаю його лише на ніч. Тому що я залишився з тим, що мені довелося подзвонити мамі, щоб вона прийшла до дітей, бо я боялася кудись поїхати 🙂 Але я також скоригувала своє меню і харчуюся лише низькоенергетичними речами (мені, до речі, нічого, але після того дня голодування я також люблю йогурт або просто варену брокколі), тому я дню дієту, а ввечері п'ю лише напій. З урахуванням цього, я востаннє їжу о 3-4 вечора.
Ну, я також чув бабусь, які тримали це чесно, але вони не прощали двох кафе на день. Ви побачите, як це вам підійде, можливо, через кілька днів ви зможете це зробити навіть без кави.
Мені так більше підходить. До того ж я не хворий, тож принаймні я зовсім цього не зголоднів, хоча я їх їв не так багато. І за ці 4 дні (з них 1 день повного голодування) я відклав 2 кг. Якщо так буде йти далі, я задоволений.
Я взяв на себе зобов’язання назвати його 13.12. Я з'їм його з цим напівморозивом, а потім піду на звичайний обід з того вечора, продовжую з Нір.