Привіт
тож мені соромно реєструватися. Я, мабуть, вічний новачок із 90-денною дієтою. Я все ще можу знайти щось, чому мені довелося перебивати її. востаннє я тягнув її з Тімі. Я теж добре справився, але потім ми почали над цим працювати вдома, і мої цілі зникли:-(
Ви це теж будете знати.
Причина завжди знайдена . але зараз я шукаю когось зіграти. вічно бідний, щоб ми могли разом з ним обернутися . (хлопати) Я вірю, що когось знайдуть, і разом ми зробимо це до кінця.
Тож я чекаю ваших листів.
Поки що я вранці дотримуюсь фруктів, сиру та овочів для дачі, і пив бульйон (рум'янець). -P
найважче буде впоратися ввечері, а потім у вихідні, коли я це встигну, я за водою, тоді я витримаю.
так розмірений, наважився, і ми йдемо на це.
нам буде легше разом (сонце)
Привіт Джейка - у вас хороша система для того водного дня, особливо мені подобається пробувати дрібниці
На роботі гірше, і коли траплялося кілька клієнтів, людина цілком усвідомлює, що він голодний, але у мене все-таки була головна криза ввечері, чай мені допоміг, бо він теплий.
spiderinka - Я раніше писав вам про цей препарат. вам справді не пощастило з цим, але знову ж таки - якщо душова кабіна не стікає, це вина тих, хто її встановив, а це означає, що якщо її потрібно "скинути", то це входить в сферу дії скарга. Якщо компанія зробила це за вас, а не просто для якогось "безпаперового знання", тоді, як правило, подайте скаргу та змусіть їх виправити це під гарантію (яка така ж, як і для інших "товарів") 2 роки.
Але я тобі вірю, іноді це безлад!
Мила дитина (сонце)
Хані (квітка) - Я вважаю, що на роботі набагато складніше впоратися, я пам'ятаю часи, коли працював, насправді я просто набирав вагу, а що з роботом:-(
Дитинко, мене вже дратує те, що мене вже тиждень не зв’язують, і я не знаю, на кого я: -Я також боюся, що переживу це: -Ну, я побачу коли я йду додомуB-]
Spiderinka - верх, ти знову потрапив до потрібних гуртожитків, так що просто тримайся.
У четвер ми їдемо звідси в інший готель, і там у нас повний пансіон, звичайно це зовсім не відповідає моєму харчуванню:-(, мені доведеться змінити порядок дня. Лише раз не буде так турбувати (червоніти), і я буду на 73-й день.
Дитинко, у мене це справді на пару, я повільно це усвідомлюю, цікаво, як це буде після, після тих 90-х днів.
Тож зачекай, і я зателефоную тобі завтра, як я пережив зайвий човен;-)
привіт коти (серце)
. тож святкування було у формі тостера: -О. так що мої крохмалі знову були в мінусі:-(, але я теж не зміг встояти перед тістечком, який був моїм фруктом учора, тому вчора було трохи краще, тож стало трохи краще. і особливо я повернувся до ранку вправи. до живота;-), тому мені доводиться там битися.
. інакше я теж вирішив водний день, щось спланувавши - масаж, перукарня, педикюр. просто волію виходити з дому з холодильника і особливо комори:-P
. Тімі мала бути у відпустці, і вона збиралася, я думаю, десь у котеджі.
тож бажаю тобі успішного дня для схуднення (хихикання)
Яйця - я легко можу заздрити тобі, що ти так далеко. (у)
Думаю, ви навіть не набрали вагу у відпустці, ви знаєте, що робите. було б соромно, правда?:-P
можливо, навіть за повним пансіоном ви виберете щось, що підходить для певного дня. Я часто ходжу обідати в обід і їду. на додаток до фруктового дна, одного разу я був на фруктовому салаті, і це було круто (це просто не варто грошей)
привіт вісімдесятих (сонце)
Я писав тут деякий час тому, і коментар не з'явився, я не знаю, що я зіпсував
як ти У мене сьогодні день крохмалю - у мене сузі різотто, я.
яйце, я можу спокійно заздрити тобі за те, що ти так далеко. (у)
Я не можу повірити, що ви набираєте вагу, ви знаєте, що робите, чи не так? і було б соромно зіпсувати це зараз. -P
можливо, навіть за повним пансіоном ви знайдете щось, що може статися в певний день, можливо, вам не доведеться змінювати порядок. Я часто ходжу на обід до ресторану і завжди можу щось вибрати. навіть у фруктовий день (у мене був фруктовий салат і чудово, просто запахів не варто)
правильне формулювання (rofl)
щоб бути впевненим, мені подобається лише те, що я можу. Мені шкода за це повторення, але я не побачив коментар
ей, ми повільно наближаємось до сотні. Ого, коли я заснував цей щоденник, я навіть не думав про це. Ви навіть уявляєте, куди ми потрапимо через 90 днів. xixi (сонце)
Джейка, ти знаєш, що твої листи дуже спонукають. Я з нетерпінням чекаю, коли я зможу писати, я вже на 70 днів. ти, це буде парад (и)
Гана, зі мною досить часто трапляється, що я пишу коментар. і нічого на мить. востаннє я писав цілу справу знову. і я побачив двох: -D, тоді я просто переписав той на щось інше;-) але іноді це повільно.
але пацієнт не проти. це однозначно тому, що фунт йде повільно.xixixiix (rofl)
Я збираюся займатися через годину. і мені сумно.
так що залишайтеся тут завтра
нам буде легше разом (сонце)
Ну точно - я якось тупо клацнув. і це було в залі там, нічого не відбувається - блондинки належать до світу!
Я збираюся займатися з вами, чи вдасться?
- Мені теж потрібно впасти в цю форму, я сумую за рухом і підозрюю, що я єдина, хто не робить вправ. Я більше не можу визнати, що у нього немає партії
svanda, я не бачив тут двох коментарів. Я бачив їх тут, і вони раптом заїхали. Я, мабуть, мрію, мені добре в інших блогах - тому я не знаю.
Думаю, ти все одно зайнятий, ніде нікого. нева!
Чекаю - Зузка все одно з’явиться тут, вона пообіцяла приєднатися.
чим більше нас, тим краще, але ні?
нам легше нам разом (сонце)
Яйця, тримайся! на деякий час лаконічне, а потім лише і лише обслуговування. великі перспективи, я скажу це до 23 вересня
Мене звуть Анна, і я хотів би знати щось ближче до 90-денної дієти !
Хтось може познайомити мене з цією дієтою? Я був би вам дуже вдячний !
[email protected]
Сподіваюся, це допомогло, і в старих блогах точно є посилання на книгу.
Сьогодні у мене на сніданок сливи та персики, а на обід - варена картопля з цибулею, брокколі та цвітна капуста, а також помідори та огірки.
Яйця як відпустка.
Хані займалася. Вчора мені було близько 1,5 години, а сьогодні я вільний. Думаю, я б також стрибнув до басейну, але досі не знаю, як це станеться зі мною.
ВСІ: Боже, ми вчора заарештували. і ми після реконструкції. можливо це лише я. Я живу в панелі на самій вершині, в липні нам зробили повний комплект ізоляції, я сподівався, що буде мир. просочився до дивовижної дитячої кімнати та всієї кухні. і я вже не кажу про пластикові вікна, через які на них капала одна радість. сьогодні я збираюся повідомити про це в byt.druzstvo, цікаво, що я буду мати коментар.
Я перелічую тут басиста. xixix
нам буде легше разом (сонце)
Я маю на увазі, Спіді, це справді багато. Сама бідність з цією квартирою невтішна, але, сподіваємось, усе буде впорядковано. Але для цього потрібні нерви. (у)
Але я ще не визначився з цією вправою. Головним чином - я йду додому з роботи близько 18-го, чекаючи, коли я розберуся, мені потрібно потренуватися, потім стара вечеря, щось біля будинку, і вже вечір, і мої рішення є fuc. Наступного тижня у мене буде дівчина, яка має спортивніший дух, ніж я, ми домовились, що підемо разом у тренажерний зал (принаймні, я не ходитиму на самоті спочатку) - але побачу.: - P
У мене сьогодні день вуглеводів, я подивлюсь, що робити з обідом. ймовірно, якісь спагетті. поки що мені не вдалося не зламатися. Після водного дня вага зупинився на 2-3 дні, але я кажу, що це, мабуть, теж добре, бо більше 7 кг на місяць достатньо.
Анка, я також надіслав тобі поштою короткий зміст дієти, тож тобі є що вивчити.
Сподіваюсь, ви приєднаєтесь!
Яйця, тримайся, нехай ти мотивуєш нас далі. Я вірю, що ти не залишиш нас і залишишся тут на обслуговуванні, добре? (Нд)
Здравствуйте,
Я сподіваюся, що зможу приєднатися до вас
Я розпочав із 90-денної дієти з неділі 20.7.2008,
тому я сподіваюся, що зможу з цим впоратися, як і ти . Поки це добре (сонце), але це, мабуть, лише перші дні, однак?
привіт дівчата, вітаються Домчек та Еліда, тож нехай вам вдасться схуднути.
Гана, після пробіжки нормально, щоб вага знижувався - я не знаю чому, але з досвіду дівчат, які провели 90 днів, це спрацювало майже у всіх. навіть того другого місяця я вважав найменш бідним, тож це був досить кризовий період. на другому місяці я спустився лише на 1 кг.
Яйця, ти був як перша вода?
Спідерін, підозрюю, ваша смола прилипає до п’ят із вашою квартирою. тож нехай ці проблеми закінчаться. (сонце)
Привіт, всім жінкам, які роблять за 90-денною дієтою. і о 7.ауг. тобто з 90 днями. Я щаслива, що схудла, не страждала ожирінням, просто трохи ситіше. все падає на мене, воно летить на мене. Я з нетерпінням чекаю придбання одягу noveeeeeeeeeeee. Я вірю, що мій спосіб життя не зміниться, тому що я також випрашив з Діамондовця старі книги про їжу вдома, і продовжуватиму їсти фрукти вранці і продовжуватиму багато вивчати їжу. моїм пріоритетом буде розподіл дієти. в основному у мене не так важко, тому що я не їжу м'яса, лише коли маю смак сиру, закваски чи йогурту. Бажаю усім вам багато мужності, терпіння. Воно того варте. просто не залишайте, коли закінчите. любіть себе, своє тіло, бо це храм нашого духу і йому потрібно здорове тіло. коли ми здорові, ми прекрасні, і ми випромінюємо лише оптимізм і любов на все оточення - пам’ятайте про це. Я вас усіх смокчу
Дівчата, я сьогодні бігав бігом, справжній кіт, сподіваюся встати з ліжка завтра вранці. Гнрієта (хихикання)
Генрік, вітаю - я, мабуть, не змушу це робити. просто прогулянка з собакою, але краще нічого.
Бажаю всім розслаблюючих вихідних
Привіт, малята, як ви на вихідних (квітка)
Я додала до рецептів китайський суп. Чи вважаєте ви, що це було б доречним у білковий день? Це мені подобається, це дуже просто і водночас смачно. Цього крохмалю є невелика кількість, тому, можливо, це не має значення.
Ще одне питання - чи придатні соєве м’ясо та тофу лише у білковий день? Навіть якщо є повені рослин? Це було б неможливо. Соєва мука, додана до начинки з кабачків з рису?
Я думаю що?
Дякую за роман, ласкаво просимо спати. Можливо, до понеділка ви зможете акліматизуватися та впорядкувати все вдома.:-P
Статус, якого ви не здобули
Бач, Джейка, що я сказав - ти не набрала ваги! Нам слід було зупинитися. Тож вітаю, це чудово. (Y) Не треба сумувати, 70 кг - це здорово. Крім того, я думаю, якби ти витягнув на тиждень довше, ці два фунти все одно знизилися б. не перестарайтеся з цими веслярами, це, мабуть, не так добре часто. Може бути розумніше додати фруктовий день. - (
Я продовжую досить добре, але на цьому тижні моя вага трохи зупинилася: - | але при цьому я відчував. кілька кубиків сказали мені, що це нормально після другого місяця. Мені 36 днів. і я твердо налаштований продовжувати
і працюю - ну, я з цим змирився - більше нічого робити не буду, але мені просто цікаво, як буде з моїми наступними канікулами, які я запланував для цього магазину - але, можливо, я надайте це мені
так що мої бабусі мені подобаються, і я сподіваюся, що з сьогоднішнього дня ми будемо просто процвітати і сертифікувати я буду обходити нас
мені все ще спало на думку - я повинен похвалитися, коли вона прийшла в гості, тому вони побачили мене рік тому і відразу сказали, що я дуже схуд і що я робив, але що найкраще для мого азоту, моя тітка, яка бачила мене місяць тому також сказала, що я знову схудла, і це те, що вона повинна сказати, досить великий критик у цьому, тому я з нетерпінням чекав, як маленька дитина
мого павука якось переслідує лише невдача з цією квартирою:( але не хвилюйся, все влаштується, і це знову буде окі
тож давайте продовжувати досягати своєї мрії, і ми також були біднішими не тільки красивими
(серце) (квітка) (сонце), тож давайте триматись, і ми будемо приємними і швидкими