1 ДЕТОКС ПОЧАТКОВИЙ Керівництво ДЕТОКС ФАЗИ РЕКОМЕНДАЦІЇ, СИМПТОМАТОЛОГІЇ, ПЕРЕШКОДИ. ДО ПРОГРАМИ!

початковий

2 ЕТАПИ OFFASES - це програма, яка надає вам необхідні інструменти для того, щоб починати жити здорово відтепер та протягом усього часу, який ви хочете, з особливим акцентом на пришвидшення вашого шляху та цілі, які ви поставили перед собою. Насолоджуйтесь цим новим етапом свого життя! Кожен етап програми складається з початкового керівництва. ДЯКУЄМО ЗА ВІДПОВІДЬ, БАЖАЄМО УСПІХУ. Давати собі DETOX означає жити в рівновазі, позитивно, без токсинів будь-якого виду. ПРОДУКЦІЯ DETOX PAG. два

4 ФАЗОВИЙ ДЕТОКС PH + лужний Протягом 7 14 днів добровільним утриманням ми повністю усунемо продукти, які, можливо, заважали вашим зусиллям. Навіть якщо ви можете повірити, що вони не впливають на вас, ви будете здивовані тим, що відкриєте за короткий час. Протягом наступних двох тижнів ви проведете ДИТОКС ЛИМОНУ, який прискорить ваші метаболічні процеси, регулює ваш рН (зробить його більш лужним), дотримуючись інструкцій на сторінці 11. Не хвилюйтесь, у фазах ми не займаємось суворими дієтами, підрахунком калорій, або обмеження, ви зможете відновити продукти, які вам подобаються, короткостроково, якщо це ваш вибір. Необов’язковий час фази детоксикації: один-два місяці асиміляції та очищення організму. Тиждень 1-2 Тиждень 3-8 Нові звички в їжі Здоровий вибір НАДАННЯ DETOX PAG. 4

7 СОЯ У переважній більшості оброблених харчових продуктів багато сої. Понад 90% сої є генетично модифікованими, так що вони не потребують пестицидів, і доведено, що вони мають негативний вплив на організм. Соя також впливає на організм подібно до гормону естрогену, викликаючи гормональний дисбаланс як у чоловіків, так і у жінок і ускладнюючи виведення жиру. СОЙОВИХ ПРОДУКТІВ, ЩОГО НЕОБХІДНО: Тофу, соєвий білок, сурімі (імітація краба), адамаме. Соєвий соус, соуси та заправки, навіть консервований тунець можуть містити його. Вегетаріанські сири та білки, а також легкі продукти. РОЗУМНІ ЗАМІСТНИКИ Натуральна їжа, не оброблена. Рослинний білок: горох, кукурудза, коноплі (коноплі), чіа та ін. Хумус, оливкове пюре та інші пюре як органічні намазки та заправки. Соєве молоко, соєві напої (Ades). ВИБЕРИ ДОБРО

13 Спостереження за DETOX Протягом першого або другого тижня цієї програми можуть з’явитися неприємний запах з рота, темна сеча, часті дефекації, пітливість, слиз, мокрота, головні болі в шлунковій ямі, болі в спині, запаморочення, загальне нездужання, запор. діарея, шкірний висип або втома. Ці дискомфорти є тимчасовими, вони є симптомами того, що програма працює. Дуже важливо не зупиняти програму, це називається кризою загоєння, попросіть інструкцій свого тренера з охорони здоров’я. Ці симптоми спостерігаються не у всіх організмів, щоб уникнути будь-яких симптомів, детально прочитайте розділ Поради щодо DETOX. Очищаючий та регенеративний соки є необов’язковими, необов’язково, щоб ви їх споживали щодня, ви можете споживати їх коли завгодно. Час фази детоксикації: два тижні. Тиждень 1-2 (може відбутися декомпенсація) Асиміляція Тиждень 3-8 Тіло має збалансований рН, ідеально підходить для зменшення ваги та розмірів, тонізації або маркування.

16 СТЯГЛИВОСТЬ ЗРОБИТЬ ТІЛО ТРАНСПОРТНОГО ЗАСОБУ, ЩО ДВИГНУЄ ВАШІ НАЙКРАЩІ ДОСТИЖЕННЯ

18 Приклади (+) Я здатний зробити все, що задумав, немає істоти, яка б противилася моїм словам і вчинкам. Я щаслива і сита, я знаю, чого хочу від життя, і буду мати тіло, яке хочу. Я відчуваю мир і злагоду, відчуваю захищеність і прихильність, люблю своє тіло, відтепер годую його лише добрими речами. У моє життя приходять хороші речі, я відчуваю себе щасливим і задоволеним (або) я худну і відчуваю себе сильнішим. Я - життєва сила і сила. Я щасливий і ситий. Я розумна і успішна. Я позитивна, гармонійна енергія, і я пов'язана (або) зі Всесвітом, Богом, Буддою тощо. Я не хворію і не втрачаю енергію. Я гармонійний (о), кооперативний (о) та захоплюючий. Я молода, смішна і завжди вражена життям. Мені нічого не коштує роботи, я можу бути, робити і мати що завгодно. Я постійний і конкретний, моє тіло і розум змінюються, через кілька місяців я придбаю новий одяг, тому що він починає виглядати великим. Час фази детоксикації: дні для засвоєння вашої нової психічної структури. Почніть з двох-трьох тверджень на день, у міру набуття досвіду додайте до свого життя нові твердження. Ствердження завжди повинні бути позитивними, врівноваженими і гармоніювати з оточуючими вас істотами, ви будете здивовані результатами. ПРОДУКЦІЯ DETOX PAG. 18

20 ДЕТОКС ФАЗИ СТВОРЕННЯ ГАРМОНІЇ ДАЮТЬ СОБІ ТОКСИЧНО БЕЗКОШТОВНО Для поліпшення результатів та схуднення зайвих кілограмів важливий баланс розуму, дотримуйтесь цих порад і досягайте більшої гармонії у всіх сферах свого життя. 1. ВИМКНІТИ ЗМІ Ми радимо вам відчувати день, тиждень або місяць без засобів масової інформації. Приховуйте телевізор, не читайте журналів таблоїдів чи газет, що знижують вашу енергію, повірте нам, якщо вам доведеться дізнатися щось важливе і трансцендентне, ви це дізнаєтесь. Зверніть увагу, як змінюються ваші думки про світ і про себе без постійної присутності медіа-повідомлень. Зверніть увагу, як час більше збільшується для людей, яких ви любите, або стикаються з тим, що ви занадто ізольовані. ПРОДУКЦІЯ DETOX PAG. двадцять

22 ДЕТОКС НАЙКРАЩОЇ ДОПОМОГИ, ЩО ВИ МОЖЕТЕ НАДАТИ СВОЄМУ ТІЛУ ПІДГОТОВІТЬСЯ ДО УСПІШНОГО ПОЧАТКУ ЗАКОНЧАННЯ ДЕТОКСУ, ЗАПИТАТИ КЕРІВНИЦТВО З АТАКИ Здійсніть себе на етапі Детокс на 100%. Якщо ви відмовитеся або зробите це наполовину, ви негативно позначитесь на результатах і саботуєте свої зусилля. Давати собі DETOX означає жити в рівновазі, позитивно, без токсинів будь-якого виду.