Після кількох днів святкування Національних свят 2018 року організм зазнає наслідків від надмірного вживання м’яса, цукру та алкоголю.

експерт

На цьому тлі фахівець з інтегративної медицини, Доктор Родріго Алькасар, пояснив Зараз повідомляє Новини вплив на організм та доставлені ключі для очищення організму, набору енергії та сприяння роботі печінки, найбільш пошкодженої надлишком.

«Після свят печінка - головний орган, який страждає. І хіба що для склянки алкоголю печінка займає шість днів, щоб очистити це скло ", - говорить експерт.

Коли ми їмо біле борошно або перевищуємо споживання білків, таких як червоне м’ясо, цукор та інші оброблені продукти, організм стає насиченим. І наслідки можуть бути негайними.

я це відчуваю "здуття живота, біль у животі, головні болі, дискомфорт у кістках та тілі, відчуття низької енергії", Пояснює Алькасар.

"У клітині існує система, яка повинна очищати і утилізувати білки. Коли організм сильно насичений білками, ця клітинна система переходить у стрес і залишає залишки в клітинній системі. І це може призвести до на початку дегенеративних захворювань", Додати.

Інтегративна медицина пропонує травний відпочинок з вибором певних продуктів, щоб організм міг очиститися.

"Якщо ви хочете робити це протягом трьох днів, з одним фруктом, наприклад, яблуком. Вони допомагають дренажу, щоб очистити залишки тіла.