Детокс за 14 днів
Ана Морено пропонує вам слідувати її 14-денній програмі, заснованій на принципах The Original Diet, 14-ї роботи цього натуропата та майстра з питань харчування, яка пропагує дієту на основі сирих та добре поєднаних овочів, метою якої є покращення якість життя.
Що включає 14-денна програма?
- Ви отримаєте доступ до 14 відео (1 раз на день), які стануть вашим посібником та підтримкою під час програми.
Що в кожному відео?
Принципи оригінальної дієти будуть детально розгорнуті, вона навчить, як підготуватися до детоксикації та вийти з неї, як задовольнити бажання цукру, хліба, макаронних виробів, печива ... що робити, якщо цілі не виконуються, як організуватися під час їжі на вулиці або під час подорожі, які ключі до приготування їжі тощо.
- Книга рецептів із щоденним плануванням меню, в якому продукти змішуються правильно, так що ви навчитесь простому способу складати меню, правильно поєднуючи продукти, які ви в них включаєте.
- Таблиця з детальним описом правильного поєднання продуктів.
- Список з 14 практичних прийомів, які слід врахувати, такі як переваги замочування горіхів та насіння, як приготувати сирі веганські солодощі, деякі ідеї щодо організації їжі з іншими людьми, які не дотримуються програми ...
Для кого призначена Програма 14?
- Для тих, хто бажає поліпшити своє здоров’я: алергія, артрит, астма, гази, бродіння та погане травлення, галітоз, запор, високий рівень холестерину або тригліцеридів, сечова кислота, діабет, безсоння, вугрі, проблеми зі шкірою, відсутність бадьорості, смуток та апатія ...
- Просто кожному, хто, навіть якщо у нього немає проблем зі здоров’ям, бажає підвищити або покращити своє життєве самопочуття.
- Люди, які хочуть навчитися вводити в своє життя здоровішу їжу і не знають, як це робити.
- Люди усвідомлюють важливість періодичного проведення очищення.
- Люди із зайвою вагою.
Навіщо приєднуватися до Програми 14?
- Тому що людському тілу час від часу потрібен подих.
- Набути нових здорових звичок.
- Вивчити принципи простої дезінтоксикації, яку можна м’яко включити у своє життя.
- Щоб покращити якість свого життя: підвищуйте енергію, покращуйте настрій, добре відпочивайте, легко перетравлюйте ...
- Щоб мати більш сяючий вигляд: Ви помітите це особливо на шкірі, волоссі та нігтях.
- Втратити вагу.
Деякі свідчення тих, хто виконував програму 14
"Я хотів привітати вас із планом 14. Це мені дуже допомогло, тому що ви даєте мені путівник, з яким дуже легко їсти таким способом, який спокушав мене так довго, і це, незважаючи на те, що я пішов до вашого і маючи книгу «Оригінальна дієта», я не зміг її виконати, оскільки двотижнева книга рецептів (та, яку ви даєте в плані 14) мені дуже допомогла. Крім того, відео чудові, це змушує вас відчувати супровід, крім того, що розкриває багато інших прийомів ....
Щиро дякую, Ана, бо ти завжди мені дуже допомагала. Розана Ортін ".
«Правда полягає в тому, що ти змусив мене відкрити світ, який був для мене абсолютно невідомим, перші дні я помітив трохи запаморочення, але потім дуже добре, особливо це помітив, коли спав (…) під час очищення я спав, як благословенний . Ще одне, що мені сподобалося, це те, що я нарешті почав користуватися фантастичним блендером, який придбав кілька місяців тому, і який я практично не амортизував, і мені дуже сподобався зелений сік, я навіть приготував його до закуски на відвідати. (…)
Отже, просто дякую вам за початок роботи, і я сподіваюся продовжувати і надалі, дізнаючись від вас багато іншого, хоча я не зовсім вегетаріанець, я думаю, що з кожним днем я все ближче. Обійми, Аврора Ізерте ".
Дорога Ана, для мене це стало одкровенням. Я не знав, що можу їсти настільки здорово, не голодуючи і не переживаючи їсти більше. Я схудла на 5 кіло, і почуваюся активнішою та щасливішою, ніж будь-коли.
Вітаємо з програмою 14. Сара Ортіс Боланьос ".
"Ана. Ми з партнером стежили за програмою, тому, думаю, нам було б простіше. Справа в тому, що нашою великою проблемою була тяга до солодощів та хліба у будь-який час. Але поки ми робили детокс, тяга зникла, і ми відчували себе на 20 років молодшими, а також набагато щасливішими із собою.
Дякую за вашу роботу. Хуан Феліпе Доменек та Алісія ".
«Я та жінка, яка зателефонувала вам, щоб запитати про несумісність між 14-денною програмою та грудним вигодовуванням. Незважаючи на те, що моя дочка одна з найменших, не тільки моя дієта не вплинула на неї негативно, але зараз вона все ще любить сирий часник, імбир (ви даєте їй шматочок, а вона смокче його) та салати, вже хто завжди хоче їсти те, що я їм. Цього понеділка виповниться рік.
Вона гарна, вона гуляє місяць і вже знає багато слів.
Тому не тільки я не бачу проблем, але і рекомендую.
Якби моя сеча була чистою, яким було б молоко? (...) Якщо ви хочете дізнатись більше про прогресування дитини або вам потрібно поговорити з нерішучою матір’ю, ви можете розраховувати на мене ”. F.T.
"Привіт Ана, за ці два тижні я втратив 8 кг. І правда полягає в тому, що я почувався добре загалом і з енергією, єдине, що я помітив, це те, що я, зовсім не холодний, помітив трохи більше холоду, ніж зазвичай, коли температура була досить м'якою. Мені дуже сподобались рецепти, я не думав, що за допомогою сирої їжі ви зможете отримати ці насичені смаки та текстури. Складання рецептів і менше їх з’їдання не вимагає жодної праці (…) Протягом 14 днів я не їв нічого солодкого, бо мені не хотілося.
Я не бачу, як можна вдосконалити Програму 14, єдине, що потрібно додати більше рецептів, щоб жоден не повторювався.
Ну, це поки що все. Щиро дякую вам за роботу, яку ви робите. Обійми, Фернандо ".
«Я їв 95% сирого вже більше тижня, і правда зовсім не важка, навпаки, я їй суперечу! Нагороджую, бо я відчуваю себе дуже енергійним. Я багато в чому зобов’язаний цим смачним рецептам, які ви нам пропонуєте.
Дякую, Ана! Тумтістум ".
“Спочатку подякувати вам за вашу роботу. Я справді здивований собою та своїм тілом, завтра - день 4 детоксикаційної дієти, і я повинен вам сказати, що я не тільки зовсім не голодую, але і в захваті від рецептів. (...) Я ніколи не вірив, що сприйму це так добре, і не тільки це, але рецепти дійсно хороші. (...) Отже, велике спасибі, і я все ще працюю над цим ... Ще більш дивною є реакція мого тіла, я схуд, але найкраще з того, що я сильно втратив обсяг! ну, я в захваті ... Я думаю, що це фаза: повний ентузіазм ! і я сподіваюсь продовжувати так ....
Ще раз спасибі і великі обійми. Сільвія "
«Мені подобалася програма 14, це був дуже цікавий і надзвичайний досвід; Я почувався дуже комфортно фізично та емоційно. Це зміни, які мені були потрібні, оскільки я почав веганську дієту 8 років тому, останнім часом я практично їв сире тіло, моє тіло постійно просило мене про такий тип дієти, і певна варена їжа мені вже не сподобалася. І практично одночасно я знайшов вас із вашим сирим веганом та оригінальною дієтою. Ваші книги та вегетаріанський світ завжди дуже допомагали мені виховувати та навчати мене цій моделі харчування та філософії життя.
Ваші рецепти дуже допомогли мені розвиватися та проявляти більше креативу до сирої їжі. Всі вони смачні, і починати кожен день із овочевого смузі - це та зміна, яка мені найбільше сподобалася, і це змусило мене почуватись краще.
Щиро дякую за вашу роботу, допомогу та доставку. Агеда ".
“З моїх попередніх коментарів ви вже дізнаєтесь, що мені не тільки сподобалась програма 14, але і те, що для мене це початок нового способу харчування, хоча я до того, як я вже був вегетаріанцем, були випадки, коли мені було лінь, боячись неправильно харчуватися або зловживати такими продуктами, як цукор або макарони, здавалося, що вегетаріанської дієти недостатньо, і я залишився голодним або не знав, що приготувати ... тепер, зрозуміло, все спрощено, готувати збалансоване меню дійсно просто, швидко і комфортно, я відчуваю себе повним енергії і без голоду чи тривоги за вишукану випічку чи солодощі. Правда полягає в тому, що спочатку я думав, що довго не зможу дотримуватися дієти на основі сирих продуктів, і тепер я з подивом бачу, як розробляю власні сирі веганські рецепти, більшість ваших рецептів чудові, а ті що мені не сподобалось, що я пристосував до свого смаку ... Я дуже здивований і задоволений собою, і хоча мені ще потрібно пройти довгий шлях, я сподіваюся продовжувати підтримувати цю дієту більшу частину часу.
Переваг було багато, я схуд і особливо багато об’єму, моя шкіра, куди я вигнав значну частину токсинів, практично повністю відновилася, і емоційно вона також була дуже позитивною.
Великі обійми. Сільвія ".
«Істина полягає в тому, що спочатку ідея їсти лише сиру їжу здавалася дуже сильною. Особливо тому, що я не прихильник "обмежувальних дієт" (мабуть, тому, що я роками харчувався вкрай обмежувально, бо ніщо інше не викликало у мене проблем зі здоров’ям та душею). Але коли я почав і проводив перший день фруктів, із задоволенням, що можу включити помідори та авокадо, я з кожним днем все більше захоплювався. Це не було ні важко, ні голодно, навпаки. І я зрозумів, що це дає вам енергію і залишає вас ясними ! Це трапилось зі мною загалом, я виявив багато енергії, дуже мало сну і справді насолоджувався їжею. На додаток до часу, який ви економите на приготуванні їжі, розморожуванні, час сну після їжі, яке диво ....
Окрім цього, мені сподобалися відео, які дуже допомогли зробити щоденний ритуал програми детоксикації, дуже інформативним та розважальним. А відео з рецептами вже викликає звикання, ви починаєте з одного, іншого, ще ... чудово!
Дякуємо за чудовий досвід, який є не чим іншим, як початком.
Єва ".
Як зробити програму детоксикації за 14 днів?
Реєстрація завершується наданням необхідних даних.
Ви отримаєте по електронній пошті доступ до першого презентаційного відео програми, а потім щодня ви отримуватимете 1 нове відео до завершення 14 відео.
Тоді ви також отримаєте на електронну пошту книгу рецептів із щоденним плануванням меню.
Крім того, ви також отримаєте у своєму електронному листі список із 14 практичними прийомами, щоб отримати більше користі від своєї 14-денної програми детоксикації.