7 січня 2021, 10:49
Наше тіло дуже розумне і має природний механізм «очищення» що допомагає вам усунути токсини. Однак іноді велика кількість цих речовин накопичується і викликають насичення печінки.
Маючи це на увазі, шеф-кухар Sabre Vivir Серджо Фернандес підготував простий і ідеальний рецепт для тих випадків, коли нам потрібна очищаюча дієта, яка сприяє виведенню цих шкідливих речовин і відновлює баланс нашого тіла.
Вам знадобиться всього 10-12 хвилин щоб зробити цю страву.
Очисний відвар з овочами
За допомогою лише цибулі, трохи свіжої петрушки, трохи цибулі-порею, лимона, селери та оливкової олії ви можете приготувати цей майже «чарівний» бульйон, виготовлений із спеціально виготовлених інгредієнтів. діуретики, що ви завжди можете тримати в холодильнику.
Завдяки сечогінній дії цибулі та селери ви отримаєте вигоду від його дезінфікуючого та антиоксидантного ефекту. Крім того, з лимонним соком ви стимулюватимете очищення печінка.
Фантастична база який ви також можете використовувати, якщо хочете створити файл Суп, потрібно просто додати трохи макаронів або рису. Так, пам’ятай, завжди слід додавати сіль наприкінці варіння при приготуванні бульйонів.
Це та багато інших хитрощів у нашому розділі Здорова кухня Серджіо.
Стиль: Кармен Фігерас • Дякую: ЖИВИЙ ДІМ
- Курячий суп із зірками для виведення токсинів після Різдва - Карлос Аргіньяно
- Грейпфрут і оливкова олія для очищення печінки та виведення токсинів
- Причини того, що ВООЗ просила виключити цукру з дитячого харчування
- Часниковий суп для схуднення Telemetro
- Суп зі шпинату та три рецепти для любові до овочів - закусочні