Детоксифікуйте тіло природним шляхом

Наше тіло чудове. За нормальних умов наші органи працюють скоординовано, поглинаючи необхідні нам поживні речовини та викидаючи ті, які шкідливі для нашого здоров’я. Хоча ми цього не помічаємо, це постійний процес, який врівноважує нас, щоб все працювало правильно, що ми зазвичай називаємо «насолоджуватися здоров’ям». Однак свідомо чи несвідомо ми піддаємо своє тіло додатковим зусиллям, особливо після Різдва, літніх канікул або в періоди сильного стресу. Тож якщо ви маєте на увазі почати детоксикують організм природним шляхом, ми допомагаємо вам зробити це найпростішим та найефективнішим способом.

детоксифікуйте

Симптоми того, що ваше тіло сп’яніло

Напевно ви помічали в конкретні моменти свого життя, наприклад, після запою, що ваше тіло насичене. Ви відчували нестачу енергії, мали проблеми з травленням або з’явився висип або вугрі. Коли наше тіло насичене токсинами, наше тіло потребує додаткової енергії для їх усунення, а коли не може, намагається їх вигнати будь-якими способами ...

Коли інтоксикація постійна, і нашому організму не вистачає енергії для усунення накопичених відходів, це попереджає нас ознаками, які деякі з нас можуть трактувати як звичайні або звичні: втома, відсутність енергії, головні болі, надмірна вага, проблеми зі сном, проблеми з травленням, такі як запор, діарея або біль у шлунку. Для детоксикації свого організму не потрібно досягати цієї точки!

Причини, через які ваше тіло сп’яніє

Профілактика - це найкращий спосіб запобігти насиченню нашого організму, але ми не завжди усвідомлюємо, що нас п’янить. Надмірна та/або неадекватна дієта, споживання тютюну, алкоголю, деяких ліків або забруднення безпосередньо сприяють нашому здоров’ю. Однак існують і інші забруднення, які важче виявити, і ми вимагаємо, щоб ми повідомляли про їх розпізнавання, такі як хімічні речовини в косметичних чи чистячих засобах, харчові добавки або певні олії, такі як спірна пальмова олія.

Як провести детоксикацію організму

Як ми вже згадували раніше, наш організм має необхідні елементи для усунення всіх відходів, які нам не потрібні. Однак, щоб усунути надмірності та збалансувати їх, необхідно усвідомлювати, що робити, а що не робити. Від Herbolario Vida ми пропонуємо природний та неінвазивний процес детоксикації організму у 3 етапи:

  1. Профілактика та/або зниження токсинів. Щоб наш організм міг ефективніше усувати накопичені відходи, нам потрібно допомогти йому, намагаючись не насичувати їх більше. Для цього ми зменшимо або виключимо споживання: тютюну, алкоголю, цукру, рафінованого борошна, насичених жирів, оброблених продуктів (ковбас, консервів, нездорової їжі або напівфабрикатів) та молочних продуктів.

  1. Виведення токсинів. У цьому процесі ми допоможемо основним фільтрам нашого організму усунути всі відходи, які могли накопичитися.
  • Очищення товстої кишки.
  • Очищення печінки.
  • Очищення нирок.

  1. Технічне обслуговування та профілактика. Після того, як ми допомогли нашому організму здійснити детоксикацію, бажано допомогти йому залишатися якомога врівноваженішим. Доцільно враховувати постійні зміни в раціоні на додаток до зміцнення нашого організму. Для цього ми можемо використовувати різні добавки, такі як пробіотики для поповнення бактеріальної флори або розторопші для захисту нашої печінки.

Чи готові ви розпочати детоксикацію організму природним шляхом? Ми проводимо вас протягом усього процесу, ми спеціалізуємося на розробці власних планів детоксикації. Щоб почати з першого кроку, усуваючи або зменшуючи токсини, продовжуйте читати статтю Як зробити очищення товстої кишки і чому це потрібно робити. А якщо вам потрібен персональний план детоксикації, ви можете заповнити контактну форму або зателефонувати за номером 91 691 25 96 і попросити Моніка Кастро.