Через поспішний спосіб життя та поганий спосіб життя в організмі накопичуються токсичні речовини, які можуть погіршити якість життя, можуть вплинути на наше здоров’я, а також на настрій. Ось як ми беремо контроль над своїм життям у свої руки за допомогою детоксикації!
Детоксикація Це може допомогти зберегти здоров’я, зміцнити імунну систему та досягти збалансованого психічного благополуччя, але не важливо, як ми проводимо детоксикацію! Будьмо обережні з цим!
Чому детоксикація важлива?
Якщо ми не будемо звертати увагу на вживання їжі та споживання їжі та напоїв, наповнених штучними інгредієнтами, барвниками, наше тіло наповниться токсинами, більшість з яких можуть осісти. в печінці. Отруйні речовини - це ті, які розчиняються у воді і виводяться нирками, шкірою та легенями, а також ті, які не розчиняються у воді і виводяться з організму через печінку - якщо печінка не навантажена і наш організм функціонує оптимально.
Однак, коли природні процеси детоксикації організму порушені, ми заважаємо печінці адекватно виконувати свою детоксикаційну діяльність. Ми ще більше напружуємо свою печінку, вживаючи алкоголь, а також жирну і гостру їжу, тому в період детоксикації надзвичайно важливо звертати увагу на правильне харчування.
Організм, повний токсичних речовин, може вказувати на наявність токсинів різними способами: рецидивуючими біль голови, проблеми з кишечником, також поширені втома а слабкість може свідчити про те, що настав час детоксикації.
Правильна детоксикація
Свіжі овочі, фрукти, паростки, свіжовичавлені фруктові соки, зелений пирій, харчові волокна, і трав'яні чаї можуть прі детоксикація печінки ефективно допомогти. Маріанський естрагатор, кропива, кульбаба, зелений чай та харчові добавки з їх вмістом та детоксикаційні чаї є ідеальним детоксикантом та ефективно підтримують дієту для захисту печінки, а також усувають токсичні речовини.
Під час детоксикації, окрім способу життя, ми також повинні звертати увагу на споживання рідини, щоб ми могли «промити» своє тіло і щоб утворилися відкладення. Після детоксикації можна зміцнити не тільки нашу кишкову систему, а й імунну систему, шкіра, схильна до вугрів, буде менш проблематичною, а живіт рівним.
У випадку діабету, серцевих захворювань та психіатричного лікування, у будь-якому випадку, перед початком лікування проконсультуйтеся з лікарем дезінтоксикація в домашніх умовах!