Найкращі продукти для детоксикації печінки
Мартіна Стріхова
Печінка - єдиний внутрішній орган, який може регенерувати на 100%. Здорова дієта допоможе з регенерацією, це займає 3 з половиною роки. Ви хочете знати більше?
Найкраща їжа, яка сприяє очищенню печінки - це капуста. Англійське слово "хрестоцвіт" для капусти походить від того, що ці рослини мають 4 листки, розташовані хрестом, що по-англійськи є "хрестом" або "розп'яттям". Належить до капустяних овочів кучерява капуста, капуста, брокколі, брюссельська капуста, редька - все відмінно гарячі овочі. Ці овочі не дуже популярні у більшості людей, їх часто використовують на тарілці лише як гарнір, наприклад, кіль або лист петрушки. І водночас це найкраще на тарілці.
Капуста має дуже хороші властивості і постачає дуже важливі речовини. Найкраще в цьому овочі полягає в тому, що окрім найбільшої кількості макроелементів, таких як вітаміни, мінерали тощо, він також містить щось дуже унікальне, що називається життєво важливими поживними речовинами. Якщо ви хочете знати деякі хімічні назви, це, наприклад, ізофлавоноїди, лікопін та багато інших. Їх імена описують хімічні речовини на рослинній основі, які забезпечують унікальну користь для здоров’я. Не можна прямо сказати, що ці речовини виліковують кожну хворобу, але ви можете побачити величезну кількість досліджень, які це показують Вживання цих овочів зменшить ризик усіх видів раку, захворювань, дегенерації жовтої плями та працюватиме як захисний механізм. Тож їх споживання дуже і дуже важливо.
Прето доктор Наприклад, Берг винайшов коктейль з кіль. Ви берете бивні, чорницю, змішуєте їх і п'єте щодня.
Чому печінка так важлива?
Ваша печінка - це «стрибок» для вашого здоров’я. Можна сказати, що ви такі ж здорові, як і ваша печінка.
Печінка розташована в тілі з правого боку, велика і виконує близько 500 функцій:
- виробляє білок в організмі,
- контролює рівень цукру в крові та зберігає цукор,
- контролює детоксикацію,
- зберігає жиророзчинні вітаміни,
- виробляє деякі гормони як фактор росту, який є жироспалюючим гормоном, а також контролює гормон росту, який впливає на старіння.
Тому. Печінка - дуже важливий орган. Проблема в тому багато проблем з печінкою не проявляються, поки цей орган не буде зруйнований на 95%. Однак стан печінки перевірити непросто, ви не можете пройти аналіз крові з печінки, ви можете зробити лише біопсію (видалення тканини), що не буде приємною справою. Але якщо у вас більший живіт, то ваша печінка точно не здорова. Отже, ваша печінка може бути в поганому стані, і ви можете про це ще не знати. Найкраще - одразу почати їсти овочі з капусти. Це допомагає розчиняти жири та захищає ваше здоров’я.
Капустяні овочі стимулюють деякі ферменти в печінці, які відповідають за поступову детоксикацію. якщо ви будете робити будь-яке очищення, наприклад, трав'яне чи інше місцеве очищення, Ви можете почуватись нудно і відчувати детоксикацію. Але якщо ви зробите це з капустяними овочами, ви не відчуєте детоксикації. Це тому, що ферменти, стимульовані овочами капусти, допомагають спочатку розщеплювати отрути або токсини та зменшувати шкідливі частинки. На наступному етапі токсичні речовини повністю усуваються. Тож овочі капусти можуть розщеплювати шкідливі речовини до нешкідливих частинок, які не спричинять ознак детоксикації.
В основному, все на нашій планеті мебльоване, Вживання всіх видів капусти, капусти, редьки, брокколі допомагає нам очиститися і позбутися від неприємних симптомів детоксикації. Також можуть допомогти петрушка (у якій більше вітаміну Е, ніж бивня), часник (найкраще ліки від вірусів) та куркума (антиоксидантна та протипухлинна дія).
Вітаріальний тип
Взимку доступно багато видів капусти. Однак споживати більше цього овоча непросто, і для цього є хороші зелені смузі. Фрукти допоможуть замаскувати смак, до якого ми ще не звикли.
Кучерявий бивень - це смачний вид овочів, який можна вирощувати круглий рік в саду або на балконі. Тож ми можемо приймати вітаміни зі свіжих овочів всю зиму. Якщо зірвати лише нижнє листя, рослини все одно виростуть новими. Існує кілька видів кучерявої капусти, найпоширенішими є зелений і фіолетовий.
Стаття не представляє медичних та інших медичних процедур та думок.