Плавець Девід Мека буде пропагувати переваги здорового харчування серед дітей та молоді, будучи новим послом "5 в день", неприбуткової асоціації, яка має на меті сприяти вдосконаленню харчових звичок та споживанню п'яти щоденних порцій Фрукти та овочі.
Мека на прес-конференції з президентом "5 аль Діа" Хоакіном Рей продемонстрував свою "гордість" тим, що його обрали для цього нового завдання, і зізнався, що одним із секретів його успіху в спорті було велике споживання фруктів та овочів і практикуйте збалансовану дієту.
Він підкреслив, що спортивний чемпіон "не народжується, а робиться із зусиллями та відданістю" і зазначив, що "здорове харчування та ентузіазм тим, що ти робиш" - це дві основні функції для досягнення цілей.
У цьому сенсі він пошкодував, що це "ганьба", що в Іспанії, такій важливій країні-виробнику з точки зору фруктів та овочів, споживається так мало фруктів та овочів, і він нагадав про переваги здорового та збалансованого харчування, особливо серед найменших.
"Щоб стати чемпіоном у житті, потрібно подбати про себе", - підкреслив каталонський плавець, який зізнався, що споживає два-три літри фруктових коктейлів на день.
Щодо своїх наступних спортивних викликів, Мека підкреслив, що мрією його життя було б переплисти на Кубу з Флориди, місію, ускладнену як відстанню, так і небезпекою акул, і просунувся вперед, готуючи новий виклик на рік що настає, хоча він не розкрив більше деталей.
Хоакін Рей зі свого боку подякував "Меці" за підтримку цієї некомерційної організації та додав, що за співпраці цього чемпіона світу вони намагатимуться зв'язатись особливо з найменшими.
- Як дотримуватися здорового харчування Vogue Іспанія
- Здорові дієти - як скласти здорову дієту Здоров’я та самопочуття
- Структура середземноморської дієти є еталоном як модель ідеального здорового харчування
- ДІЄТА ЦЕЛОСА Девід Бустаманте худне «бути таким гарним, як моя дружина, і що вона не йде»
- Дональд Трамп сів на дієту і застосував дуже сумнівний здоровий метод - infobae