діабетичні

Дітям-діабетикам непросто протистояти раптовому збільшенню пропозиції різдвяних солодощів під час свят. Крім того, запас солодощів триває днями і навіть тижнями, що може ще ускладнити підтримку постійно хорошого метаболічного стану.

Різдво - це, мабуть, найскладніше для дітей, хворих на цукровий діабет, адже їм нелегко зрозуміти, чому Санта не приносить їм стільки солодощів, скільки їх здорові колеги. Оскільки харчові звички можна сформувати найбільше в дитинстві, це може дуже допомогти, якщо не щороку готують традиційні страви, а новинки, підібрані на основі вмісту вуглеводів. Якщо сім'я їх також їсть, це буде природно і для дітей. Бежеві тістечка, навіть якщо вони виготовлені без цукру, можна їсти лише в кінці або під час їжі. Навіть з дієтичними солодощами важливо контролювати рівень цукру в крові до і після їжі!

Кілька порад батькам - новорічні солодощі

Що робити, щоб переконатися, що гарний настрій на свята не порушений, а рівень цукру в крові залишається в діапазоні?

інсулін: гормон, що виділяється бета-клітинами на панкреатичних острівцях Лангерганса, який є головним регулятором метаболізму вуглеводів, білків і жирів. Тільки за наявності адекватної кількості та ефекту інсуліну клітини організму (крім клітин мозку) можуть сприймати глюкозу.

рівень цукру в крові: глюкоза, яка завжди присутня в крові. Його нормальний рівень становить від 4,5 до 5,5 ммоль/л натще і максимум від 7 до 8 ммоль/л після їжі. У добре пролікованих діабетиків ідеальний рівень цукру в крові становить від 4 до 7 до їжі та від 6 до 9 ммоль/л через півтори години після їжі.

гіпоглікемія: a Рівень глюкози в крові нижче 2,7-3,0 ммоль/л, які зазвичай супроводжуються неприємними симптомами (прискорений пульс, оніміння навколо рота, пітливість, голод, а потім проблеми з мозком: зниження здатності до концентрації, тривалий час рефлексу, погіршення пам’яті, ослаблення тощо). У всіх випадках рекомендується негайно вживати від 10 до 15 грамів декстрози та деякого рідкого або солодкого напою, а потім їжу, що містить крохмаль.. Необхідно знайти причину гіпоглікемії (надмірні дози інсуліну, прийом більшої кількості сульфонілсечовини, ніж потрібно, пропуск їжі, споживання менше вуглеводів, ніж потрібно, вживання алкоголю тощо).