діарея

діарея - дуже поширене захворювання у дітей, яким ніколи не слід нехтувати.

Причини можуть варіюватися від вірусу чи інфекції, до непереносимості харчових продуктів, таких як лактоза. Це може бути спричинено споживанням занадто великої кількості фруктів або їх соків у будь-який момент часу.

Що ти можеш зробити? Найголовніше, без сумніву, це звернутися до педіатра; особливо якщо діарея супроводжується лихоманкою, оскільки у цьому випадку можуть знадобитися спеціальні заходи.

Найбільша небезпека діареї є зневоднення, тому найголовніше, щоб дитина пила багато рідини, щоб забезпечити збереження поживних речовин та нормальну роботу їх органів.

Проконсультуйтеся зі своїм педіатром щодо можливості введення будь-якого з наведених нижче заходів та дотримуйтесь їх порад.

Які симптоми зазвичай має діарея у немовлят?

Як це природно, діарея у дітей помічається негайно, оскільки стілець у них рідкий і частий. Тепер це нездужання часто супроводжується іншими симптомами що ми повинні взяти до уваги:

  • Лихоманка 38 ° C або вище.
  • Біль у животі.
  • Блювота.
  • У дітей старше 6 років можуть спостерігатися періоди коливань між діареєю та запорами. У цьому випадку це була б кишкова проблема, яка при тривалому терміні може дати підказку про якийсь тип харчової непереносимості.

Якщо діарея дуже рясна або триває чотири тижні і більше, слід негайно передати ситуацію в руки лікаря. Це може бути симптомом більш складної проблеми або випадком хронічної діареї. Це може бути пов’язано з різними причинами: від непереносимості певної їжі, до можливої ​​целіакії або кишкових захворювань.

Основні рекомендації щодо лікування діареї

Педіатр - це особа, якій вказано заходи, які необхідно вжити. В принципі, деякі основні стратегії що довело свою ефективність при початковому лікуванні діареї у найменших.

1. Пити рідину

Документ, опублікований у La Paz Medical Journal, підкреслює важливість прийому рідини як початкового підходу до діареї.

Йдеться не про вживання “великої кількості рідини”, а про робіть невеликі ковтки протягом зl день, з півгодинними інтервалами. Як правило, діти випивають 4-6 склянок на день, загалом. Також пропонуємо дотримуватися таких рекомендацій:

  • Не давайте їм упаковані соки. Краще зупиніть свій вибір на натуральному, виготовленому вдома, наприклад, на натуральному яблучному соку. Дослідження, опубліковані в EMC Pediatrics, вказують, що його використання рекомендується застосовувати у випадках легкого зневоднення.
  • Дитина не повинна вживати безалкогольні напої.
  • Не просто давати їм воду протягом дня. Також потрібно відновити баланс електролітів і натрію, який часто втрачається при діареї. Можна приготувати, наприклад, напій з рисової води; Це дуже доречно у цих випадках, про що свідчить стаття, опублікована в Британський медичний журнал.
  • Настоянки з ромашки або м’яти також настійно рекомендуються. Про це попереджає академічний документ, опублікований католицьким університетом Лос-Анджелеса Чімботе, в якому висвітлено антибактеріальні властивості цих рослин.
  • Напої повинні бути кімнатної температури, ніколи не занадто холодними або занадто гарячими.
  • Існують дуже підходящі засоби для зволоження для дітей, такі як «розчини для пероральної регідратації», що продаються у фармацевтичних препаратах. Вони мають різні смаки і спеціально підходять для лікування діареї.

2. Найкращі продукти

Якщо у дитини діарея, важливо давати невелика кількість їжі, кілька разів на день, особливо якщо ви блювали.

Також рекомендується не давати йому «нових продуктів» або продуктів, які він раніше не пробував. У цих випадках зміна цього стилю може бути дуже непродуктивною.

Тож пам’ятайте: невеликі кількості протягом дня. Щодо молока, вам потрібно проконсультуватися з лікарем, зручно його пропонувати чи ні; Однак стаття, опублікована в клінічному медичному журналі Las Condes, цього не рекомендує, оскільки епізоди діареї часто демонструють тимчасову непереносимість лактози.

Згідно з медичним документом, деякі з продуктів, які ви можете включити у свій раціон є:

  • Білий рис відварений.
  • Желатин також дуже підходить, і діти його люблять.
  • Йогурт з активними лактобактеріями або біфідусом.
  • Варена морква.
  • Куряча грудка без шкіри.
  • Банан шматочками.
  • Яблучне пюре.
  • Айва.

3. Їжі, якої слід уникати:

Згідно з документом, опублікованим NIH, більшість лікарів не рекомендують голодувати або дотримуватися обмеженої дієти під час діареї. Однак деякі з продуктів, які можуть бути незручними:

  • помаранчевий сік.
  • Газовані безалкогольні напої.
  • Сирі овочі.
  • Фрукти з шкіркою.
  • Цукерки.
  • Шоколад.
  • Мангольд.
  • Листя салату.
  • Шпинат.
  • Горіхи.
  • Овочі.
  • Цільнозерновий хліб.

Не забудь…

На закінчення, ніколи не нехтуйте рекомендаціями, які дав вам педіатр. Діарея - це захворювання, яке потрібно вилікувати за кілька днів і не повинно тривати довго. Перш за все, важливо, щоб дитина завжди була добре зволоженою і щоб вона їла невелику кількість багато разів на день.

Якщо ви коли-небудь побачите, що в кишечнику з’являється трохи крові, негайно зверніться до лікаря. Тим не менше, діарея є загальним явищем у дітей і зазвичай вирішується при правильному харчуванні.

  • Бальбоа, А. (2005). Гостра діарея. Іспанський журнал захворювань органів травлення. https://doi.org/10.1016/j.rmclc.2015.09.010.
  • Карбахо Феррейра, Á. ́ J. (2011). Хронічна діарея. Комплексна педіатрія. https://doi.org/10.1016/S1696-2818(05)73295-9.
  • Barreiro de Acosta, M., & Domnguez Muoz, J. E. (2004). Лікування діареї. Медицина - акредитована Програма безперервної медичної освіти. https://doi.org/10.1016/S0211-3449(04)70013-2.
  • Поліна Каналес, Р., та Франциско Альєнде, Г. (2012). Хронічна діарея у дитини. Чилійський журнал педіатрії. https://doi.org/10.4067/S0370-41062012000200010
  • Jiménez, J., Camps, T., & Montón, J. (1998). Лікування гострої дитячої діареї у первинній медичній допомозі. Національна система охорони здоров'я.
  • Рибак А. та Тітоманліо Л. (2020). Гостра діарея у дитини. ЕМС-педіатрія, 55(1), 1-10.
  • Gore S. M., Fontaine O., Pierce N. F . Вплив розчину для пероральної регідратації на основі рису на вихід калу та тривалість діареї: мета-аналіз 13 клінічних випробувань. Британський медичний журнал 1992; 304: 287
  • Клінічний медичний журнал Las Condes. (2015, вересень). Гостра діарея. Отримано 18 березня 2020 р. З https://www.elsevier.es/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-articulo-diarrea-aguda-S0716864015001327
  • Фігероа, Ольга, Васкес, Маргарита, Ногера, Далмація та Віллалобос, Даніель. (2014). Годування хворого гострою діареєю. Венесуельський архів догляду за дітьми та педіатрії, 77(1), 41-47. Отримано 22 березня 2020 року з http://ve.scielo.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0004-06492014000100008&lng=es&tlng=es.
  • Національний інститут діабету та хвороб органів травлення та нирок. (2016, листопад). Їжа, дієта та харчування при діареї. Отримано 18 березня 2020 року з https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-digestivas/diarrea/alimentos-dietas-nutricion

Диплом психолога Університетом Валенсії в 2004 році. Майстер з охорони праці у 2005 та Майстер в галузі управління психічною системою: нейрокреативність, інновації та шосте почуття у 2016 р. (Університет Валенсії). Колегіальний номер CV14913. Він пройшов курс харчування та ожиріння: контроль надмірної ваги, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Студент соціальної та культурної антропології UNED. Валерія Сабатер працювала в область соціальної психології підбору та навчання персоналу. З 2008 року він тренер з психології та емоційний інтелект у загальноосвітніх школах та пропонує психолого-педагогічну підтримку дітям з проблемами розвитку та навчання. Крім того, вона письменниця і отримала кілька літературних нагород.