Корисна інформація

Що допоможе схуднути? Деякі фахівці рекомендують дотримуватися дієт і щоденних фізичних вправ. Інші: приєднайтеся до спортзалу або зверніться за допомогою до дієтологів. Звичайно, всі ці рекомендації допоможуть вам схуднути, але проблема в тому, що не всі готові це зробити.

Спеціальні дієти, яких потрібно дотримуватися, дуже суворі, і мало хто з ними погоджується. Вправи теж не приносять радості, особливо після важкого робочого дня. А все інше: тренажерні зали, масажники та дієтологи, це дуже дорого.

Іншим варіантом фізичних вправ є стрибок зі скакалки або заняття на спортивних майданчиках. Але, як правило, такі сайти встановлені не на всіх подвір’ях, і тому їх слід шукати деінде.

Якщо з якихось причин ви не можете взяти участь у фітнес-клубах, є лише один варіант: тренування вдома. Тоді виникає питання: який тренажер допоможе вам ефективніше спалювати калорії? У цій статті ви можете знайти більш детальну відповідь на це питання.

Вирішення проблем

Професійні велотренажери - найкращий варіант. Не всі люди з надмірною вагою можуть дозволити собі заняття у фітнес-центрах або платні консультації у фахівців. Купити один дешевий велотренажер Ви можете в будь-якому спортивному магазині. Таке придбання заощадить ваш час і гроші та допоможе негайно зосередитись на навчанні.

огляд

Аеробні вправи - це найшвидший та найефективніший спосіб схуднення. Крім того, на сьогоднішній день професійні велотренажери стали як ніколи доступними. Тому придбати його може кожен, але для цього необхідно врахувати деякі характеристики: з’ясувати плюси і мінуси кожного з них, а вже потім йти в магазин за покупкою. Також варто зазначити, що такі тренажери дуже дорогі (все залежить від виробника та додаткових функціональних можливостей), тому краще підготуватися до цього заздалегідь, щоб ціна придбання вас заздалегідь не турбувала.

Професійні велотренажери. Класифікація

Не купуйте велотренажер, не ознайомившись із цим обладнанням. Перш за все, ви все ще не знаєте всіх недоліків та переваг кожної моделі і, як це часто буває, купуєте тренажер, який вам не підходить. А по-друге, ви витрачаєте занадто багато грошей, коли можете знайти дешевше і з однаковими функціями.

Кожен професійний велотренажер відрізняється типом складання:

  • Складаний тип. Перевагами тренажера є компактність та зручність. Хоча такі агрегати менш довговічні, ніж інші моделі, багато хто все одно це цінують. Тому вартість цього тренажера невисока, і ви можете придбати його практично в будь-якому магазині.
  • Вертикальний. Цей тренажер дозволяє використовувати м’язи не тільки на ногах, але і в інших частинах тіла.
  • Горизонтальний Якщо у вас є захворювання в поперековому відділі і ви все ще хочете схуднути, то вам потрібен горизонтальний велотренажер.

Це лише кілька видів велотренажерів, але цих знань все одно недостатньо. Кожен з них відрізняється не тільки зручною посадкою, але і функціональністю, завдяки чому ви можете відстежувати ефективність своїх тренувань, споживання калорій тощо.

Додаткові функції

Наявність додаткових функцій впливає не тільки на якість тренувань, але і на вартість тренажера. Тому до вибору потрібно підходити ґрунтовно. Наявність комп’ютера на велотренажері дозволяє відстежувати такі параметри, як:

  • Точний час навчання
  • контроль другорядних функцій;
  • температура повітря
  • частота пульсу
  • Величина зарядів.

Це деякі найпопулярніші функції, які можна знайти на багатьох моделях. Що стосується датчиків, які регулюють ці параметри, вони можуть бути закріплені на капоті або на ручках тренажера.

ГРУПА «Техногойм»

Модель RIDE YELLOW відкриває кваліфікацію професійних велотренажерів. Він оснащений системою передачі POLY-BELT, яка не потребує постійного обслуговування.

Встановити та налаштувати його дуже просто. Спочатку потрібно правильно відрегулювати сидіння та кермо. Зручність навчання безпосередньо впливає на його якість та ефективність. Після цього необхідно відрегулювати перемикач магнітного навантаження, що впливає на високу точність цього параметра.

Високоміцні кевларові кабелі забезпечують тривалий термін служби. Звичайно, вартість цієї моделі занадто висока, не кожен може дозволити собі таке придбання. Але якщо ви все-таки вирішите це, тоді RIDE YELLOW прослужить вам довгий час.

ПРОФОРМУЙТЕ ЛУ ТУР

Наступною в рейтингу є модель PFEVEX71316. Одним з найважливіших варіантів цього симулятора є Google Maps, який включає понад 20 інтегрованих маршрутів. Завдяки цьому ви можете подорожувати світом, не встаючи зі свого спінінга.

Ще однією особливістю тренажера є бічні нахили. На великій швидкості спінінг велосипед самостійно нахилятиметься в різні боки, забезпечуючи повне занурення у справжній велопробіг. Деякі користувачі цієї моделі рекомендують розміщувати симулятор біля великого телевізора та активувати запис із Тур де Франс. Тому ви можете почувати себе учасником цієї масштабної гонки.

Вартість PFEVEX71316 набагато нижча за попередню модель, але з точки зору якості збірки та кількості додаткових функцій вони мало чим відрізняються. Тому перед тим, як купувати професійний велотренажер, слід обговорити цю покупку всією родиною, а вже потім купувати її.

Пік кисню u

На третьому місці в рейтингу - сучасний, зручний та порівняно недорогий професійний велотренажер. Невеликі габарити дозволяють встановлювати його практично в будь-якому місці, навіть у найменшій кімнаті. Завдяки вбудованим роликам переміщення його з одного місця на інше не представляє труднощів. З таким простим завданням може впоратися навіть підліток. Вага тренажера - 18 кілограмів, а максимальне навантаження - 110 кілограмів. Але варто зазначити, що для тих користувачів, які мають високий ріст, посадка буде вкрай незручною.

З основних моментів можна відзначити вісім рівнів навантаження та наявність додаткових функцій (відстань, енергоспоживання, швидкість тощо). Що стосується недоліків, це обмеження зростання (до 170 см) та відсутність програми тренувань. Якщо ви хочете придбати недорогий велотренажер, то цієї моделі найбільше.

Oxygen Jet Star (4 місце)

Це один з найкращих напівпрофесійних велотренажерів. Його асортимент включає безліч додаткових функцій, таких як тренування на опір, контроль серця і судин, підрахунок калорій, пройдена відстань, максимальна швидкість, навантаження тощо.

Крім того, киснева реактивна зірка дуже зручна. Сидіння можна регулювати не тільки по висоті, але навіть по горизонталі, так що ви можете вибрати найбільш зручне налаштування для кожного користувача. Нахил керма та ремінці, які кріпляться на педалях, також можна регулювати під вас.

Функція відновлення, яка дуже популярна на велотренажерах, здатна оцінити серцево-судинний ритм і подати попередження з сигналом під час перевантажень. Ще однією перевагою цієї моделі є низька ціна з такими опціями та можливостями. У мережі магазинів Sportmaster цей модельний велотренажер можна придбати за нижчою ціною, оскільки тут проводяться кілька акцій, головне дотримуватися їх.

Svensson Body Labs (5 місце)

Остання модель у списку - Svensson Body Labs. Оскільки це вертикальний тип, ви можете придбати такий тренажер лише у спеціалізованих магазинах або замовити в Інтернеті. Модель Cross Line BCM не така легка, як інші, її вага становить приблизно 24 кілограми.

Головною перевагою цієї моделі є сучасний 9-дюймовий РК-екран. З додаткових функцій можна спостерігати вісім рівнів тренувального навантаження, відстані та часу. Також є можливість регулювати нахил керма та сидіння по вертикалі. Щодо недоліків, їх тут не так вже й багато: відсутність датчика грудної клітки та обмеження в програмах (встановити особисті характеристики неможливо).

Професійні велотренажери. Коментарі

Якщо ви зіберете всі відгуки щодо домашніх велотренажерів, більшість складатимуться з позитивних. Кожна модель відрізняється одна від одної своїм унікальним набором, кількістю додаткових функцій, зручністю тощо. Тому неможливо оцінити всіх одразу.

Деякі рекомендують купувати велотренажери у Sportmaster. У цьому супермаркеті вони вирізняються своєю низькою вартістю та гарною якістю. Перед покупкою кожен має можливість протестувати кожну модель, щоб прийняти більш обґрунтоване рішення.

Починаючи з цього огляду професійного велотренажера, ми говоримо про різні популярні та дуже популярні моделі. У кожного з них є свої позитивні та негативні моменти. Тому перед походом в магазин слід якомога більше вивчити модель, яка сподобалася найбільше.