Їсти різні речі залежно від групи крові - це все одно, що харчуватися по-різному залежно від вашого знаку зодіаку.
Дієта за групою крові - це винахід доктора Пітера Д’Адамо, який стверджує, що люди повинні їсти різну їжу відповідно до нашої групи крові. Вже є ті, хто називає цю теорію "харчова астрологія".
Доктор Д’Адамо говорить у своїй книзі щось цілком правдиве: їжа може використовуватися як ліки. Звідти все йде жахливо. За словами Д’Адамо, наша група крові визначає, корисна чи шкідлива для нас їжа.
Тобто, якщо ми звернемо увагу на Д’Адамо, якщо ви з групи А, то краще їсти більше овочів, тоді як ті з групи О повинні їсти м’ясо. Ті, хто входить до групи В, переносять молочні продукти краще за інших. Якщо ви їсте правильні речі для своєї групи, їжа - це як ліки, які зцілюють вас від ваших недуг. Якщо ж ви їсте заборонену їжу, їжа є повільною отрутою, і ви страждаєте від запалення, газів і навіть раку.
Все дуже приємно, якби не тому нічого не доведено.
Д’Адамо посилається на єдину бібліографічну довідку, яка не підтверджує його теорію та його класифікацію продуктів як „корисних”, „нейтральних” чи „уникати” не базується на будь-якому клінічному дослідженні. Тобто висновки, які він отримує, не були продемонстровані шляхом вивчення достатньої кількості випадків та порівняння їх з іншими людьми, в яких його теорії не застосовуються, щоб перевірити, чи вони ефективні. Інші умови, наприклад, що група крові О є найдавнішою, були доведені помилковими. Першим, хто еволюціонував, є A.
Це не має нічого спільного з тим, що певні люди не переносять певну їжу. Ми всі можемо нетерпимі до чогось, навіть якщо це не обов'язково говорять тести на харчову непереносимість. Але, безумовно, це не буде мати нічого спільного з нашою групою крові.