Наступна страва, про яку слід поговорити - це салати, які ми їмо з основною стравою. Тоді ми можемо справедливо думати, що їх можна їсти мужньо, .

diet

Зображення тижня

Тепер, коли Великдень закінчився, і ви зрозуміли, як сильно вам не подобається, тому що з’їли півстолу їжі, зробіть це для себе. .

Дуже важливо, що я нарешті потрапив під чарівні 180 кг, тому що відтепер я можу контролювати свою вагу. За графіком .

Тепер, коли Великдень знову прийшов, на перший план знову виходять загальні сімейні трапези. Хто мав проблеми з вагою або до цього часу переживає жах .

Я помітив, що зараз можу витримати темп довше, ніж раніше. Я не заглушаю так швидко, я не постійно напружений. Є багато позитивних позицій, до яких можна внести свій внесок .

Зображення тижня

Зазвичай я чую від своїх клієнтів такі речення, що „я не маю часу їсти”. Справа в тому, що якщо хтось хоче досягти успіху в схудненні, це все .

Я часто тут і там чую, що деякі люди скаржаться, що навіть набирають вагу з повітря. Якщо вони дивляться на їжу, вони негайно починають з .

Це не для слабких!
Зробіть стільки обходів, скільки зможете.

Я часто викладаю ожиріння для похилого віку як тему. Я думаю, що меншість можна побачити на відео тут, і це показує, яким є цей світ. .