Якщо вам, вашому партнерові або одному з ваших дітей потрібно змінити свої звички на здоровіші і схуднути, чому б це не робити сім'єю?
Опис
Коли у вас є сім'я, харчуватися здорово - це не просто одне. Якщо ви, ваш партнер або хтось із ваших дітей сидите на дієті, решта родини може отримати користь від здорового та збалансованого харчування, підтримуючи вас у досягненні ваших цілей. Крім того, ми знаємо, наскільки складно щодня готувати різні меню.
Думаючи про вас, ми створили цей план, за допомогою якого член сім'ї може схуднути, і в якому ви всі починаєте змінювати харчові звички до здорових.
Найкращий спосіб піклуватися про себе і не втрачати мотивацію, коли ви сидите на дієті - це мати підтримку оточуючих.
Тривалість: 3 тижні
3 тижні меню та повні рецепти
Розрахунок здорової ваги та витрати калорій
Інструкція щодо складання списку покупок
- ДІЄТА ЦЕЛОСА Девід Бустаманте худне «бути таким гарним, як моя дружина, і що вона не йде»
- Дра Гі; Дієта в Інтернеті; Виклик 2020 Відновіть свою вагу і навчіться підтримувати її Навчіться їсти відповідно до ваших
- Дра Гі; Дієта в Інтернеті; Якою має бути дієта для схуднення без ризику? Навчіться харчуватися відповідно до своїх потреб
- Дієта Drasanvi vitalpur дієта з маточним молочком 20 флаконів - Домашня аптека Інтернет
- Практичний курс дієти з кето 21 день - Марія Алькасар Гарсія - навчіться новим навичкам - Інтернет-курси та