Дізнайтеся, що можна їсти під час вагітності

вуглеводів

Зробити дієта для лікування непереносимості до вуглеводів Для вагітних жінок це може бути дуже просто, хоча з культурних та звичаєвих причин ви думаєте, що не можете жити без вуглеводів, це неправда.

Інші назви, що використовуються, - Порушення толерантності до глюкози, Переддіабетичний та переддіабетичний статус.

Що спричиняє непереносимість вуглеводів?

Це відбувається, коли рівень цукру піднятися вище норми для вашого тіла, але недостатньо високі для діагностики діабету.

Люди, які страждають від непереносимості вуглеводів або переддіабет Вони, здається, не знають цього, поки їм не поставлять діагноз, деякі навіть усвідомлюють, що вони це мали, коли вони вже вступають у діабет 2 типу.

Причини різні, і існують різні фактори, які впливають, наприклад, на надмірна вага, ожиріння, малорухливий спосіб життя та генетика діабету, крім того, можуть розвинутися різні зміни, які спричиняють стійкість до глюкози та підвищення рівня глюкози.

Якщо ви не знаєте, глюкоза походить з вуглеводів, Коли він піднімається вище середнього рівня, ви не виявляєте ефективності інсуліну, і саме звідси походить назва: непереносимість вуглеводів.

Симптоми непереносимості вуглеводів

Симптоми не є точними, оскільки ваше тіло залишається нормальним, поки ви не пройдете плановий медичний огляд.

Тихий напад організму може спричинити непереносимість вуглеводів, щоб змінити рівень глюкози в організмі та ускладнити його до створення картина діабету 2 типу.

Коли у вас діабет 2 типу, ви можете спостерігати такі симптоми:

  • Втома
  • Підвищена спрага
  • Постійне сечовипускання
  • Втрата ваги
  • Постійний голод

Наявність непереносимості вуглеводів може змусити вас думати, що у вас діабет, але лише у 11% пацієнтів, які були виявлені з цим синдромом, розвивається цукровий діабет 2 типу у наступні роки. Якщо змінити план харчування, можна відновити здоров’я.

Людей з непереносимістю вуглеводів називають переддіабетичними, оскільки це пов’язано з рівнем глюкози у діабетиків, але це, швидше, довідковий та дуже важливий момент у лікуванні, якщо ви не дбаєте про свій раціон, ви можете мати набагато більший ризик, ніж тип 2 діабет.

Запам’ятайте вжити запобіжних заходів проти непереносимості вуглеводів і змінити свій раціон, щоб це не впливало на дитину.