8,95 € з ПДВ

діареї

  • MXN: 218,62 $
  • USD: 11,01 $
  • ARS: $ 933,16
  • COP: 37902,89 дол
  • CLP: 7665,62 дол
  • UYU: $ 460,64

Дієта електронних книг при діареї або гастроентериті. Наші дієтологи пропонують вам поради та меню для поліпшення симптомів діареї. Ви швидко помітите результати і зможете якомога швидше відновити нормальне харчування.

Опис

У цій дієті для діареї та гастроентериту наші дієтологи пропонують поради та меню для контролю вашогодіарея або гастроентерит. Ви швидко помітите результати.

Дієта електронних книг при діареї або гастроентериті

Коли виникає діарея або гастроентерит, дуже важливо дотримуватися їх, щоб скоротити її тривалість і запобігти наслідкам, таким як вторинна непереносимість лактози або синдром подразненого кишечника.

Діарея Це може бути спричинено різними причинами, інфекцією, спричиненою бактерією, паразитом чи вірусом (гастроентерит); харчові отруєння, спричинені емоційними факторами, як побічна дія ліків, таких як антибіотики, зміна дієти під час відпустки, спалах коліту або запальних захворювань кишечника тощо.

Миття рук має важливе значення, оскільки велика кількість мікробів концентрується на ваших руках.

Мити руки слід часто і завжди перед їжею, під час і після приготування їжі, після поводження з сирою їжею та після користування ванною.

Гостра фаза діареї або гастроентериту

Коли воно існує гостра кишкова патологія важливо дотримуватися наступних порад:

-Якщо діарея містить сліди крові або у вас висока температура, зверніться до свого сімейного лікаря.

-Не їжте тверду їжу протягом перших 4-6 годин, хоча апетит підкаже, коли ваш кишечник готовий до поступового відновлення твердої їжі.

-Останній консенсус свідчить про те, що не потрібно стільки затягувати з повторним введенням їжі. Насправді, повернувшись до звичного режиму харчування, знижується ймовірність вторинної непереносимості лактози.

-Бажано замінити втрачену рідину та електроліти оральною регідратаційною сироваткою або рисовою водою. Для його приготування відваріть рис, моркву та щіпку солі протягом 10 хвилин, починаючи варити в холодній воді.

-Ви також можете приготувати домашній лужний лимонад: 1 літр кип’яченої води, сік 2 лимонів, половина чайної ложки бікарбонату, половина чайної ложки солі і 2-3 столові ложки цукру.

-Коли ви контролюєте першу фазу (у вас менше 3-4 випорожнень на день), поступово перевіряйте переносимість твердої дієти.

Наступна фаза діареї або гастроентериту

  • Їжте спокійно, без суперечок і напруги.
  • Добре пережовуйте їжу і відпочивайте після їжі.
  • Не пийте рідини при дуже холодних або дуже жарких температурах.
  • Коли їжа відчуває себе погано, дискомфорт зазвичай з’являється через 6 годин, якщо вони з’являються на наступний день, навряд чи вони пов’язані з цією їжею.
  • Уникайте таких продуктів: алкоголь, кава, цукор (декстроза, глюкоза, мальтоза, лактоза, фруктоза, мед), молоко (йогурти та сир), рафіновані вуглеводи, рафіновані жири, добавки, барвники та консерванти, оброблені або високоопрацьовані продукти.
  • Дієта з низьким вмістом залишків (уникайте їжі з великою кількістю клітковини: цільнозернові, бобові, зелень, овочі, фрукти та волокнисте м’ясо).
  • Уникайте подразників: гострі приправи, кава, чай, кола, алкоголь.
  • Виключіть тимчасову непереносимість жиру: зменшити кількість олії, масла, маргарину, вершків, майонезу, соусів, шоколаду, смаженої їжі, випічки тощо.
  • Вони можуть вам допомогти: банани, морква, айва, чорниця.
  • пшеничні висівки та подорожник допомога у виробництві масляної кислоти, поживної речовини для оболонки товстої кишки.

У цій електронній книзі про дієту від діареї або гастроентериту наші дієтологи показують вам фактори, що впливають на діарею або гастроентерит. Тут пояснюються рекомендовані та заборонені продукти та пропонуються меню на чотири тижні, за допомогою простих рецептів та сезонних продуктів.

Щотижнева персоналізована дієта

Когерентна дієта - це дієтичний метод з більш ніж 15-річним досвідом, який базується на стратегічній комбінації продуктів, сумісній із соціальним життям. Ми проводимо очні консультації в Мадриді, Віго, Сантьяго-де-Компостела та Понтеведра, і ми пропонуємо послугу онлайн-дієтолога.

Якщо ви бажаєте, ми пропонуємо вам щотижневі персоналізовані дієтичні послуги. Ваш персональний дієтолог адаптує меню відповідно до ваших смаків та графіків.

Якщо ви не знайшли конкретної патології в нашій базі даних, надішліть нам електронний лист на [email protected], і ми розробимо ваш раціон за 24 години.

Що ви думаєте про цю дієту для електронної книги від діареї або гастроентериту? Залиште нам коментар тут або через наш RRSS, Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram або наш канал YouTube.