8,95 € з ПДВ

щодо

  • MXN: 218,62 $
  • USD: 11,01 $
  • ARS: $ 933,16
  • COP: 37902,89 дол
  • CLP: 7665,62 дол
  • UYU: $ 460,64

У цій дієтичній книзі з дисбактеріозом кишечника пропонуються поради та меню на 4 тижні, розроблені дієтологами. Ви швидко помітите користь зміни харчових звичок.

Опис

Ця електронна книга Дієта при дисбактеріозі кишечника пропонує поради та меню на 4 тижні, які допоможуть вам покращити такі кишкові симптоми, як метеоризм, здуття живота та гази.

Дієта електронних книг при дисбактеріозі кишечника

У цій книзі ви знайдете причини та фактори, що впливають на дисбактеріоз кишечника.Поясніть рекомендовану та заборонену їжу та запропонуйте меню протягом чотирьох тижнів. Прості рецепти з сезонними продуктами.

кишковий дисбіоз Це якісний та кількісний дисбаланс кишкової мікрофлори, її метаболічної активності та розподілу по кишечнику.

Дієти з гіперпротеїнами, з низьким вмістом клітковини або багатими простими цукрами, сприяють дисбіозу, оскільки баланс кишкових бактерій змінений; це відоме як кишкова токсемія, оскільки накопичуються токсичні метаболіти (аміак, аміни, феноли, сірка ...).

Кишковий дисбіоз та зовнішні агресії до кишкового епітелію сприяють відокремленню ентероцитів та появі «прогалин» або каналів, через які бактерії (ліпополісахариди), пептиди та неперетравлені білки можуть проникати та потрапляти в кров.

Якщо шар муцину денатурований і в слизовій оболонці кишечника утворюються крипти, кишечник запалюється. Це прелюдія до всіх аутоімунних та дегенеративних патологій.

При дисбактеріозі кишечника цікаво очищати та активізувати травну систему, печінку та жовчний міхур та заселяти мікробіоти (кишкову флору).

Бажано приймати добавку до омега-3 і зменшити до максимуму джерела омега-6: свинину, яловичину, м’ясні нарізки, яйця, рафіновані рослинні олії (зародки пшениці, сої, соняшнику та кукурудзи), маргарини.

Білки молока та клейковини (присутні у всіх злаках, крім кукурудзи та рису) викликають кишкові зміни, що викликають імунологічну аффектацію. Ось чому на два місяці зручно зменшувати кількість молочних продуктів і клейковини, щоб якомога швидше відновити баланс мікробіоти.

Когерентна дієта - це дієтичний метод з більш ніж 15-річним досвідом, який базується на стратегічному поєднанні продуктів, сумісних із соціальним життям. Ми проводимо очні консультації в Мадриді, Віго та Понтеведрі та пропонуємо послугу Інтернет-дієтолога.

За вашим бажанням ми пропонуємо вам персональну дієту для патології. Ваш персональний дієтолог адаптує меню відповідно до ваших смаків та графіків.

Якщо ви не знайшли конкретної патології в нашій базі даних, надішліть нам електронний лист на [email protected], і ми розробимо ваш раціон за 24 години.

Що ви думаєте про цю електронну книгу Дієта при дисбактеріозі кишечника? Залиште нам коментар щоб заохотити інших людей слідувати нашим порадам.