Автор: Данія Декле
Галь Гадот - жінка моменту. Роллю Чудо-Жінки вона підкорила серця своїх шанувальників своєю силою та особистістю; показали, що жінки також можуть бути могутніми та досягати наших цілей, якщо ми до цього ставимося.
Одним з найбільш чудових прикладів, які нам дала актриса, було те, що коли вона записувала фільм, її підготовка була дуже напруженою завдяки тренуванням та годуванню, які вона слідувала. Зйомки навіть проводились, коли я була вагітна.
Здивувавшись її виступом, багато жінок помітили її зовнішність і фігуру, що пробудило бажання бути схожою на неї.
чудова жінка.jpg
Ось чому ми розкриємо вам його харчові секрети, щоб ви виглядали ефектно та потужно.
Гал знає важливість хорошого сніданку, тому вона змішує вуглеводи з фруктів, овочів та білків.
Першим прийомом їжі, як правило, є петрушка, селера, зелені яблука та імбирний смузі.
сок зелений1.jpg
Через півгодини сніданок з яйцями, фруктами та типовим ізраїльським пирогом.
Він також п’є каву, щоб прискорити обмін речовин.
Опівдні зупиніть свій вибір на тості з авокадо та помідорами чері.
avocado_000.jpg
Їх дієта складається з великого відсотка білка, курки або риби, що супроводжується сирими або вареними овочами.
Випивайте протягом дня кілька літрів води, щоб підтримувати зволоження, виводити токсини та спалювати жир.
курча.jpg
Ізраїльська модель не обмежена, навпаки, вона із задоволенням їсть гамбургери та картоплю фрі.
бургер з паростками.jpg
Вечеря набагато легша і збалансованіша, тому Гадот вирішує повечеряти вареними фруктами та овочами у супроводі води.
найкращі овочі на пару.jpg
Тепер, коли ви знаєте всі секрети дивовижної жінки, ви можете підкорити світ своїми суперсилами.