Галь Гадот у всіх на вустах. Мало того, що вона бореться з суперзлодіями - і з патріархатом - на екрані, їй також вдається бити касові рекорди в кіно та піклуватися про своїх двох дочок. Але що їсть Чудо-Жінка, що робить її, ну, чудовою?

nacion

Актриса знає важливість повноцінного і здорового сніданку. Окрім яєць, фруктів та кави, Гадот переживає, що його дочки знають, як важливо починати день з великою кількістю поживних речовин. "Ми робимо смузі вранці петрушки, коріандру, зелених яблук та імбиру. Все, що у нас є в холодильнику ", - сказав Гадо Марі Клер.

Ваші закуски завжди такі ж корисні, як і ваша їжа. Свіжі фрукти, овочі та, що найкраще, тости з авокадо. Гадот також багато уваги приділяє білкам та овочам. "Я їм багато риби і курки, і я стежу, щоб 40% сімейного раціону складали сирі овочі", - сказала актриса.

Гадот дотримується відповідальної, але не суворої дієти, отже він ніколи нічого не позбавляє себе і дає собі такі, як хоче. Її улюбленими є гамбургери, морозиво та шоколадні цукерки, але вона знає, що контроль порцій є ключовим, щоб вона могла їсти що завгодно що завгодно. "Я гурман, я люблю їсти, але в той же час я бачу їжу паливом і хочу дати найкраще своєму тілу. Ви повинні поважати їжу і поважати себе".

Це може бути непросто, але Гадот п'є багато води, щоб збалансувати свою систему. Навіть після нападу на гамбургер, який, за словами актриси, "корисний для душі".