10.9. 2016 8:00 ХГЧ дієта - це мода. Це досить сувора дієта, яка вимагає споживання близько 500 калорій на день і прийому хоріогонадотропіну людини, також відомого як гормон вагітності.
Прихильники дієти кажуть, що ви можете втратити в середньому кілограм на день. На жаль, ви загрожуєте своєму здоров’ю. Дієта ХГЧ може порушити роботу нирок, що може спричинити проблеми з сечовивідними шляхами.
Кетоз
Більшість експертів стверджують, що дієта на ХГЧ неефективна, оскільки в довгостроковій перспективі вона не є стійкою, і ви, швидше за все, нашкодите собі. Будь-яка втрата ваги, яка зменшується настільки низьким споживанням поживних речовин і не забезпечує достатньо вуглеводів, призводить до кетозу. Кетоз виникає, коли ваш організм вичерпує накопичену енергію і використовує жир як паливо. Через тривалий час кетоз може вплинути на роботу нирок.
Проблеми з нирками
Спостереження за десятками пацієнтів на цій дієті підтвердили сечокам’яну хворобу та біль у нирках. Нирки виконують функцію фільтрувальної системи для вашого організму, виводячи з крові відходи та зайву воду. Ваші нирки фільтрують близько 200 літрів крові щодня і виділяють відходи у вигляді сечі. Проблеми з нирками можуть призвести до проблем із сечовипусканням. Компульсивне сечовипускання відбувається без адекватного виділення.
Тести
Якщо ви підозрюєте, що ваше здоров’я погіршується, перебуваючи на цій дієті, поговоріть зі своїм лікарем і негайно припиніть, якщо у вас виникли проблеми з сечовипусканням. Ваш лікар може зробити аналізи крові та сечі для встановлення причини, наприклад інфекції сечовивідних шляхів, камені в нирках та інші проблеми із сечовим міхуром.
Неконтрольована дієта ХГЧ здатна неймовірно ускладнити ваше здоров'я. Це збільшує ризик утворення каменів у жовчному міхурі, порушення електролітного балансу та нерегулярного серцебиття. Електроліти допомагають підтримувати баланс рідини в організмі. Дієта ХГЧ вважається дуже суперечливим інструментом для схуднення, і справді вивчений лікар ніколи не рекомендував би її вам.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар