11 жовтня відзначався Всесвітній день ожиріння. Це майже місяць тому. І ви можете задатися питанням, чи ожиріння заслуговує свого дня. Швидше, він хотів би провести цілий день здорової ваги. Так, ожиріння безумовно заслуговує свого дня. Нам навіть слід присвятити їй тиждень.

дієта

Винос "в" - що взяти з собою в коробці

У недалекому минулому вони їли для роботи або. носили до школи лише ті, хто мав обмеження щодо здоров’я. В даний час зростає коло людей, які несуть на роботу їжу, крім води, кави. В основному це ті, хто піклується про своє здоров'я, вагу та v.

Що ефективніше для схуднення? Вправа або модифіковане харчування?

На практиці я часто зустрічаю людей, які з головою кидаються на фізичні вправи з очікуванням схуднення. Іноді навіть в очікуванні того, що влітку на животі з’явиться знаменита «сковорода». Деякі навіть вибирають кращий шлях і вправи під наглядом тренера. Спочатку.

Овочевий борщ, ароматна та ароматизована тарілка.

Зима вже тут, тож, можливо, вам, як і нам, сподобається готувати цю типово російську їжу. Борщ. Він овочевий, а також підходить для вегетаріанців та веганів (якщо ви не додаєте в нього сметану), але, безумовно, порадує всіх, хто шукає спосіб полегшити дієту від.

Гарбузові діпи з розкидачами.

Збір гарбуза вже розпочато, а гарбузові масла, хоккайдо - майже на кожному розі. Цього року народилося набагато більше, ніж минулого року 🙂 і це СУПЕР У суботу ми бродили до Старої ринкової площі в Братиславі як покупці та милувались гарбузовим раєм у нашого улюбленого.