дієта

Мотивація
Девіз Сабіни

Багато людей пишуть про нас, за що ми їм дуже вдячні. Нам пропонують незліченні сайти жіночого способу життя. Ми дуже раді статті про нас на інтерфейсі Life.hu. Корисну інформацію можуть прочитати ті, хто ще не хоче глибоко вникати, але цікавиться питанням.

«Курячий суп-каррі, чіпси з беконом з коржиком, картопляне пюре, десерт з молочної карамелі, праліне з фундука. Це не зовсім дієтична їжа, хоча цими та іншими подібними смаками може насолодитись кожен, хто приступає до зміни способу життя, зазначеного Томаном Сабіною. Роками Сабіна допомагає своїм гостям досягти бажаної маси тіла та фізичного та розумового оновлення. З листопада 2015 року доступні власні білкові дієтичні продукти. У програмі TomanDiet за допомогою дієти, багатої білками, за допомогою Томана Сабіни та його експертів ми можемо схуднути здорово, швидко та по-справжньому ефективно.

“Я пережив те, що зробили мої гості. Протягом багатьох років я займаюся дієтами з різкою відміною, про які я знав, що це неможливо з дітьми та на роботі. Я їх не рекомендую нікому, навіть топ-моделям, бо є спосіб схуднути здорово та свідомо. Я хотів створити Центри способу життя Томана, щоб забезпечити нам ідеальне місце для змін і фізичного та розумового поліпшення ”, - говорить мрійник методу Томан Сабіна, який знайшов собі дорогу із зайвою вагою в 30 кг після народження її дитина. Ви не тільки можете ефективно схуднути, але і перейти на здоровий, стійкий спосіб життя.

Більшість дієт там не вдаються, оскільки ми не можемо вписати запропонований раціон у своє повсякденне життя, ми не встигаємо звертати увагу на те, що ми їмо, що купуємо, або нам недостатньо дисципліни та наполегливості. Методи, що використовують сильний дефіцит їжі, дуже важко застосувати у повсякденному житті. З почуттям голоду ми не можемо повноцінно виконувати роботу, втрачаємо життєвий тонус, самопочуття погіршується, і ми навіть можемо стати більш дратівливими. Білкова дієта - це рішення, яке усуває ці підводні камені, заохочуючи наш організм максимізувати спалювання жиру, вживаючи потрібну кількість білка, і ми втрачаємо свій відсоток жиру в організмі. За допомогою правильних мінеральних і вітамінних добавок - які поживні речовини містяться в білкових дієтичних продуктах Томана - бажаної втрати ваги можна досягти здоровим і без відчуття нестачі, дотримуючись професійних інструкцій.

"Це не готовий продукт, це стиль життя", - каже творець методу, колишня топ-модель Томан Сабіна. «Я запустив програму TomanLifestyle для підтримки змін у способі життя своїх гостей. Ми не тільки звертаємо увагу на те, що може їсти гість, але й піклуємося про фізичні та психічні процеси, що відбуваються під час дієти під час особистих консультацій. Лікарі, дієтологи, фахівці з психічного здоров'я підтримують нашу роботу. Цю дієту можна легко інтегрувати в повсякденну роботу, розпорядок дня, сім’ю. Практична упаковка продуктів дозволяє їм бути з нами щодня, тому ми можемо готувати їжу всього за кілька хвилин. Основна вимога дієти полягає в тому, щоб гість позбувся зайвих кілограмів, роблячи це, не відчуваючи почуття голоду і підтримуючи мінерали та вітаміни на постійному рівні. Зміни йдуть дуже швидко, але цього часу достатньо, щоб відпустити милиці і звикнути до стійкого та здорового способу життя ".

Програма завжди персоналізована. Починається з індивідуальної консультації та перевірки стану здоров’я. Перший етап дієти - це переведення організму на режим спалювання жиру. На додаток до TomanDiet, продукту з різноманітними смаками, ми можемо споживати будь-який із дозволених овочів, а також певну кількість нежирного м’яса. На етапах перелік продуктів, які можна вживати, постійно розширюється. Кожні 2-3 тижні фахівці допомагають з контрольованою втратою ваги та зміною способу життя. Окрім центру в Будапешті, центри життєвого стилю Томана відкриваються один за одним у сільській місцевості. Планується, що бажаючі схуднути зможуть знайти їх у кожному окрузі та більшому місті.