Геморой, народно-золота вена - це вузлики в прямій кишці, викликані розширеними венами. Вони викликані частими запорами або надмірною напругою м’язів.
6 жовтня 2000 року о 00:00 Ксенія МАРКОВА
Найчастіше ними страждають люди з сидячою роботою та невеликою фізичною активністю.
Вони можуть нормально переносити життя, тому слід подбати про регулярне спорожнення та м’який стілець. Меню повинно містити багато фруктів, овочів, кисломолочних продуктів, алкогольним напоям у ньому не місце, вони навіть суворо заборонені. Овес є дуже хорошим засобом від геморою, оскільки він є джерелом клітковини, яка всмоктується, сприяє перистатиці кишечника і тим самим полегшує спорожнення. Клітковина з фруктів та овочів, борошно з непросіяного борошна та неочищений рис (натуральний) допомагає при геморої. Він також діє як профілактика.
Що рекомендується? Більше варених пластівців із злаків, лляного насіння, сніданок повинен включати пластівці та овочі, особливо фрукти, яблука та груші, квасоля та зелені овочі (це багате джерело засвоюваної клітковини), борошняні вироби з непросіяного борошна (забезпечити організм клітковиною, що не засвоюється, велика кількість свіжих і варених овочів, таких як редис, буряк, випивайте не менше 2 літрів рідини на день Вранці натщесерце за півгодини до сніданку пийте кип'ячену воду з медом і лимоном, за 20 хвилин до обіду мінеральну воду.
Що потрібно обмежити? Білий хліб, вареники, десерти з вершками та іншими жирними та солодкими стравами, рафінований цукор, міцний чай, сушена чорниця, червоне натуральне вино.
Дієта з високим вмістом клітковини рекомендується при додатковому лікуванні геморою, а також при проблемах із запорами. Його кількість слід поступово збільшувати до 40-50 г на добу або більше. При застосуванні більших доз клітковини також можуть спостерігатися м’які болі в животі та здуття живота. Також рекомендується пити велику кількість холодної рідини. Словом, важлива дисципліна проти золотої жили.
Прочитайте найважливіші новини зі сходу Словаччини на Korzar.sme.sk.
Обробка персональних даних регулюється Політикою конфіденційності та Правилами використання файлів cookie. Будь ласка, ознайомтесь із цими документами перед введенням електронної адреси.