Дієта, якої дотримується Карол when, коли він гастролює

якої

Співачка Карол revealed розказала, як їй вдається залишатися здоровою та їжею, яку вона дотримується, подорожуючи світом на гастролях.

СЛУХАЙТЕ ТУТ ЖИВЕ МОДНЕ РАДІО

Колумбійка наголошує, що мова йде не лише про їжу, а й про вправи, які вона виконує. Хоча він стверджує, що суворі дієти йому не до вподоби. “Я роблю схеми вправ. Якщо в готелі є великий тренажерний зал, я буду піднімати тяжкості, але зазвичай ми маємо власні гумки. Моє навчання більше зосереджене на кросфіті ", - говорить він.

"Мені не подобаються надзвичайно суворі дієти", - додає 28-річна художниця. “Я не їжу десертів, я скорочую молочні продукти і вживаю грецький йогурт із гранолою лише два рази на тиждень. Я не їжу фаст-фуд, як гамбургери, але їжу хороший стейк з картопляним пюре та овочами. Ви повинні мати баланс », - пояснює він Кароль Г..

Як вона сама заявила кілька місяців тому, Кароль Г. він став обережніше ставитися до свого здоров’я, оскільки має проблеми з інсуліном. Через це колумбійка змінила їжу і почала більше цікавитись вправами. "Підтримувати хорошу вагу для мене дуже напружено", - заявив він виданню People en Español.

Після випуску його альбому ‘Ocean’, Кароль Г. Він почав працювати над видатною співпрацею з відомими художниками, і через кілька тижнів розпочне свій тур по Сполучених Штатах з Глорією Треві.