Дієта, яку всі коментують під час
Кардіолог Артур Агатстон закликав своїх пацієнтів схуднути заради серця, але дієти виявились занадто складними або занадто жорсткими для дотримання. Деякі були навіть небезпечні. Мабуть, ніхто не міг довго дотримуватися нежирних режимів. І дієта марна, якщо не можна її дотримуватися. Тому Агатстон винайшов власну дієту. Дієта South Beach не є складною, і вона не вимагає від вас голоду. Ви будете насолоджуватися нормальними порціями м’яса, птиці та риби. Також вам сподобаються яйця, сир, горіхи та овочі. Закуски (закуски, закуски) також є де-факто у цій дієті. Ви навчитеся уникати таких поганих вуглеводів, як біле борошно, білий цукор та печена картопля. Найкраще, коли ви худнете, ви спочатку втратите цей впертий жир на животі! Дієта доктора Агатстона дала незмінно шокуючі результати (втрата 8-13 фунтів за перші 2 тижні!) І створила фурор у ЗМІ Південної Флориди. Тепер ви також можете приєднатися до лав казкових цифр завдяки дієті South Beach Diet.